Conoce los 10 errores más comunes que cometen las parejas jóvenes en el sexo

Psicólogos y sexólogos los explican

Un grupo de psicólogos y asesores sexuales se unió para ofrecer consejos a las parejas jóvenes en cuanto a sexo. Podrás aclarar alguna duda que tengas y conocer los errores que se cometen con más frecuencia en parejas que no superan los 30 años en edad.

Acorde a lo publicado por el Huffington Post estos serían:

1. Acomodarse a un sexo perezoso.

“Todo el mundo adopta rutinas, por lo que puede ser fácil caer en esta trampa con el sexo. Las personas que practican sexo perezoso se desvisten rápido, huyen de los tocamientos sexuales y de los besos apasionados y van directamente a las principales fuentes de orgasmo”. ― Shannon Chavez, psicóloga y terapeuta sexual en Los Ángeles (EE UU)

2.- Colapsar cuando no sientes deseo.

“El deseo puede ir y venir en una relación seria, así que es importante no entrar en pánico cuando no lo sientes”. ― Stephen Snyder, terapeuta sexual en Nueva York y autor de Love Worth Making: How to Have Ridiculously Great Sex in a Long-Lasting Relationship

3. No prestar atención a la vida sexual cuando tienes un bebé.

“Obviamente, los bebés y los niños requieren mucha atención, por el día y por la noche, y suelen dejar agotados a sus padres. Dicho esto, si tú y tu pareja no han practicado sexo en mucho tiempo y les parece mejor irse a la cama temprano en vez del sexo, traten de quedarse despiertos para conectar”. ― Laurel Steinberg, psicoterapeuta y profesora adjunta de Sexología en la American Academy of Clinical Sexologists

4. Tomarse el sexo demasiado en serio.

“El sexo en una parte importante de la salud y el bienestar general, pero no hay que llegar al punto de perder la parte divertida y el juego. Si no te lo estás pasando bien, la cosa puede volverse seria y hacer que te critiques a ti mismo o a tu pareja”. ― Chávez

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5. No concentrarse en el clítoris.

“La mayoría de las mujeres hetero creen que necesitan alcanzar el orgasmo a través del coito pene-vagina. Pero lo cierto es que el 97% de las mujeres necesitan algún tipo de estimulación directa del clítoris para llegar al orgasmo. La mejor forma de aprender a tener orgasmos es masturbarse y explorar tu propio cuerpo”. ― Angela Skurtu, terapeuta sexual y autora de Helping Couples Overcome Infidelity: A Therapist's Manual

6. Tener un affaire en vez de renegociar lo que la monogamia significa para la pareja.

“Muchas personas de 30 años o más se encuentran en relaciones en las que el sexo ya no funciona pero la relación sigue siendo fuerte. Puede que hayan tratado de arreglar su vida sexual sin salir de la monogamia, pero la cosa sigue sin funcionar y entonces se ven ante la alternativa de dejar la relación y explorar vías separadas, o dejar el sexo en pareja.

Algunas personas optan por la infidelidad porque hay muchos aspectos de la relación primaria que valoran y no quieren perder.
Cada vez trabajo con más parejas que empezaron su relación con sueños de una larga vida monógama, pero que ahora se están planteando (o practicando) la no monogamia consentida. No todo el mundo puede tener un matrimonio abierto, y además hay que tener un espíritu pionero, pero, por mi experiencia, eso es más valiente y sincero que recurrir a la infidelidad”. ― Ian Kerner, terapeuta sexual en The New York Time.

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7. Potenciar el sexo doloroso.

“Especialmente después del nacimiento de un bebé, algunas mujeres experimentan dolor durante el coito. Practicar sexo con dolor lleva a un menor deseo sexual y a querer evitar el sexo”. ― Skurtu

8. No dar prioridad a la intimidad, aunque suponga planificar el sexo.

“Cumplidos los 30, tendemos a acumular muchos compromisos, entre las responsabilidades del trabajo, la familia y una mayor presión económica. Así que muchas parejas sucumben a esta presión y acaban dejando menos y menos tiempo para su relación. Pero la vida sexual necesita tiempo, energía y atención para crecer”. ― Vanessa Marin, terapeuta sexual

9. No masturbarse.

“El sexo en pareja y la masturbación son dos actividades diferentes. Aunque seas sexualmente activo con una o varias parejas, no quiere decir que debas dejar de masturbarte. La autoestimulación prima la respuesta de excitación del cuerpo y te pone en contacto con él”. ― Chavez

10. Comparar tu vida sexual con la de tus amigos.

“Es muy común que la gente que habla de sexo con sus amigos se quejen de que su vida sexual no da la talla. La vara con la que se mide la cantidad adecuada de sexo en una relación tiene que basarse en la cantidad que os resulta adecuada a ti y a tu pareja, no a nadie más”. ― Steinberg

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