Si por el trabajo o la escuela no tienes mucho tiempo para ir al gimnasio, echa un vistazo a esta rutina que puedes hacer desde casa. Lo mejor que te servirá para quemar grasa y tonificar tu figura. Sigue los tips de nuestra experta en fitness y mueve tu cuerpo.
PUBLICIDAD
// // ]] > // ]] > // ]] > // // ]] > // ]] > // ]] >
DESCUBRE MÁS:
Recomendados
¿Qué significa soñar con serpientes negras? Tu mente te está mandando un mensaje importante
¡A dormir en “cucharita” con tu pareja!: Estos son los cinco beneficios para la mujer
Qué flores y regalos darle a mamá en su día para demostrarle tu amor y la poderosa conexión...
- 16 razones por las que debes de hacer ejercicio ¡ya!
- Ejercicios fáciles para tonificar las piernas en casa
- Usar brasier o no: ¿qué es mejor? La ciencia revela la verdad
Y EN IMÁGENES:
¡No te pares de tu asiento! Quema grasa abdominal y fortalece tus brazos mientras estás sentada
