Wellness

Aprende cómo mejorar tu autoestima a través de la meditación

Todo el mundo dice que hay que tener una buena autoestima, aunque en realidad nadie te dice cómo lograrlo. Sigue los tips de nuestra experta y consíguelo a través de la meditación

Nuestra experta Paola Belendez, escritora del libro ‘Volar Despierta’, nos enseña cómo mejorar la autoestima a través de la meditación

      DESCUBRE MÁS:

  1. Cómo proyectar tu belleza interior hacia el exterior
  2. Aprende a meditar y encuentra la paz que necesita tu vida
  3. ¿Quieres relajarte? En estas habitaciones encontrarás la cura para aliviar el estés y la ira

 

Recomendados

Y EN IMÁGENES:

11 frases de sabiduría de María Félix para toda ocasión

 Imagen foto_00000001

Tags

Lo Último


Te recomendamos