La ciencia recomienda dormir y ver porno para una vida sexual más activa y plena. Se trata de dos estudios: el primero sugiere a las mujeres más y mejor tiempo de sueño. El segundo, aconseja a los hombres consumir pornografía.
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Mujeres, a dormir
Los resultados del estudio en cuestión se publicaron en el Journal of Sexual Medicine.
El estudio se basó en los hábitos de 171 mujeres. Así los científicos comprobaron que, tras una noche de sueño reparador, las mujeres amanecían con más ganas de practicar el coito, con un mayor deseo sexual.
Por otra parte, las mujeres que dormían mejor experimentaron menos problemas de resequedad vaginal. (Así que ya saben, a seguir nuestros tips para dormir bien.)
¿Qué hay del sueño en el rendimiento sexual de los hombres? Estoy segura de que a ellos también les funciona procurarse un sueño de calidad.
La magia del porno
El mismo diario publicó un segundo estudio, en donde se comprueba que el porno beneficia los niveles de excitación y rendimiento sexual de los hombres.
Se analizó una muestra de 280 caballeros y, justo como suponemos, casi todos ellos, después de ver pornografía, tenían buenas erecciones y buenos encuentros con sus parejas.
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No me cabe duda: el porno hace su tarea, por lo general la hace bien, y no sólo con hombres. Las mujeres que consumimos porno también tenemos más ganas de sexo.
Así que ya saben, personas en general: hay que ver porno, hay que dormir bien, hay que hacer el amor.
