Si estás buscando inspiración para ponerte en forma pero siempre pones el tiempo, la distancia o la falta de energía como excusa para no hacer ejercicio o cambiar tu alimentación, entonces tienes que ver la historia de esta chica.
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Simone Anderson actualmente tiene 25 años pero desde hace tres año, inició un régimen para perder peso de manera impresionante. Y es que como a muchas nos ha pasado, Simone no estaba contenta con su aspecto; pesaba 169kg y tenía más problemas de salud que los que una chica de su edad pueden soportar.
Esto fue lo que impulsó a Simone a cambiar por completo tu estilo de vida. Así, el 29 de agosto de 2014, se sometió a una cirugía de manga gástrica y en menos de 12 meses, logró perder 92 kilogramos. Pero cualquiera pensaría que una cirugía no tiene algo de inspirador, «es muy fácil remover grasa sin esfuerzo», pero no: es un proceso largo, doloroso y que requiere de muchos cuidados posteriores además de que no implica de ninguna manera hacer y comer lo que quieras.
Tras bajar de peso, Simone inició un blog llamado «Journey to Health» como una forma de inspirar a los demás a tener un estilo de vida saludable entre alimentación, ejercicio y consciencia. Porque sí, Simone se sometió a una cirugía pero perder grasa no lo fue todo pues después de la intervención, queda mucha piel sobrante y músculo flácido que no se moldean solos. Por ello, esta chica originaria de Nueva Zelanda, ahora se dedica a dar consejos de alimentación y ejercicios, recorriendo el mundo y dando opciones saludables para que sigas una vida sana donde quiera que te encuentres.
«La palabra «viaje» fue intencional y muy importante para mí. Sabía que mi objetivo final tomaría mucho tiempo lograrlo y requeriría una gran cantidad de trabajo arduo, determinación, dedicación, sudor y lágrimas. Ver el proceso como un viaje y abrazar cada pequeño logro a lo largo del camino no solo hizo que el proceso fuera alcanzable y agradable, sino que también lo hizo absolutamente posible y, en última instancia, contribuyó en gran medida a mi éxito», explica Simone.