Catalina Edwards y su faceta súper fit: "Para el deporte siempre le quitas tiempo a algo"

Periodista y conductora de Ahora Noticias matinal y tarde, y del programa "Historias que nos reúnen" (Mega), después de las noticias su gran pasión es el deporte, en el que siempre se ha destacado. ¿Su último logro? Cumplir el desafío de completar el Ironman de Pucón.

Por Isabel Pinto G.

Catalina Edwards tiene 38 años, estudió en el Villa María, corría en los interescolares, participaba en la posta, en las carreras de velocidad, practicaba el salto largo y fue campeona varias veces representando a su colegio. Cuando ingresó a Periodismo en la Universidad de los Andes, dejó el atletismo porque no había un equipo. "Soy de la segunda generación de Periodismo de esa universidad, entonces igual era poco lo que se fomentaba la actividad deportiva en ese entonces. Además es una época donde uno, en realidad, está preocupada de pasarlo bien y no necesitas hacer deporte para verte bien".

Ahora practica deporte a diario, pero siempre trata de descansar un día a la semana, y va cambiando su rutina dependiendo de la carga de trabajo. "Mi base es lunes, miércoles y viernes entrenamiento fitness, que es pesas, también trato de hacer algún cardio; nado, corro o spinning, no siempre practico lo mismo, porque uno se empieza a aburrir. Voy variando porque me gusta ir perfeccionando las tres disciplinas que más me gustan. Martes y jueves generalmente salgo a correr en la tarde, y los fines de semana corro, hago trotes largos y lo combino, corro y nado, o corro y hago spinning, o hago spinning y nado".

¿Te gustan más los deportes al aire libre o prefieres ir al gimnasio?
Depende de la época del año; por ejemplo hoy me debería haber metido a la piscina y me dio frío. Igual este año he tratado de relajarme un poco, porque el 2014 entrené para el Ironman de Pucón y tenía un calendario súper estricto; nadar en la mañana y entrenar también en la tarde, o sea doble jornada, y a principios de año estuve haciendo Speedworks en la tarde, también en doble jornada.

¿Por qué Speedworks?
Es increíble, es un entrenamiento como de atletismo, haces trabajo de pista, mucha coordinación, sirve para correr, mejora la potencia, el rendimiento, lo hago con un entrenador de mi colegio en el Villa María. Fui de marzo a junio, pero llegó el invierno, el frío, y como es en la tarde, empecé a acomodar el entrenamiento a la estación.

¿Cuesta más entrenar en invierno?
Es difícil, súper crudo para andar en bicicleta, por ejemplo, tienes que salir súper abrigado, vestirte por capas… Eso sí, me gusta trotar en invierno, lo encuentro rico.

¿Prefieres nadar, correr o la bicicleta?
Me encantan las tres disciplinas. Sé nadar súper bien, aprendí cuando estaba chica, corro porque es lo que me sale más fácil y lo que más he entrenado a lo largo de mi vida. Bicicleta es lejos lo que más me cuesta, porque uno tiene que tener tiempo para entrenar y hay que desplazarse por las calles, a veces no es tan seguro y se pasa frío.

Participaste en el triatlón de Pichidangui. ¿Cómo fue la experiencia?
Sí, eso fue el año pasado, pero no lo pude completar, o sea, lo terminé, pero la parte del nado no lo hice completo, probé todos los circuitos. Nunca me había metido a nadar mar adentro y me dio pánico, que es una cosa muy común, me dio shock de frío. Nunca pude encontrar la coordinación, me subí al bote y no terminé el tramo, pero igual después me subí a la bici y luego hice el trote.

¿Qué te motiva? Porque te puede gustar el deporte, pero de ahí a inscribirse en el Ironman de Pucón…
Siempre he entrenado y corrido, me empezó a sobrar energía, fue de a poco, me inscribí primero en los 10K y los terminé bien; hice otros 10K y bien; después hice 21K y quedé bien, y luego otros 21K. Siempre había tenido el bichito del triatlón, porque ya tenía dominada dos de las tres disciplinas, que era nado y trote, pero me faltaba la bicicleta.

¿Y cómo te fue allá?
Fueron 1.900 metros de nado, 90 Km de bicicleta y media maratón. Lo hice entero, salí casi última, pero lo completé. Fue un desafío increíble, mi objetivo era terminarlo, no hacer tiempo ni nada. Lo terminé bien, no llegué muerta, me equivoqué en la alimentación y me faltó experiencia. Al final me tomé un avión esa misma noche de vuelta a Santiago, no quedé adolorida, al día siguiente fui a trabajar, me levanté a las cinco de la mañana como todos los días.

Cumpliste el desafío…
La sensación fue súper buena; obvio que llegar última o penúltima no es la idea, pero lo terminé contenta, me estaba esperando mi hijo con mi marido en la meta, había gente del canal, fue bonito, una súper buena experiencia, que hubiera deseado repetir el 2016, pero no tengo tiempo para entrenar.

Participaste en el Maratón de Santiago, también…
Lo he hecho dos veces y súper bien, la primera fue más difícil, porque fue una mañana súper helada, no le achunté al suplemento, tuve malestar durante la carrera. Este año me preocupé de corregir esos errores y lo pasé súper bien durante la carrera.

¿Cuál fue la rutina de entrenamiento para el triatlón?
Cuatro veces a la semana, doble jornada, entrenaba en la mañana y en la tarde. Vas subiendo tu carga y después bajas, era difícil, porque en el fondo yo me levanto todos los días a las 5 de la mañana. Llegaba el sábado y tenía entrenamiento de bicicleta, me tenía que levantar igual a las 7 de la mañana, obviamente que no se puede carretear el viernes y así, un montón de restricciones, pero en el fondo es parte de la preparación. Si te lo tomas en serio tiene que ser así, y el domingo también salía a correr, entonces el sábado me acostaba temprano. Al final siempre le vas quitando tiempo a algo, obviamente que el tiempo que tengo dedicado para mi hijo y mi marido en las tardes es sagrado y eso no lo cambio, pero le quitas tiempo a tus amigas, vas menos a las fiestas, no descansas, pero al final todo tiene su recompensa.

¿Qué significa el deporte para ti?
El deporte es parte de mi vida, lo considero parte de mi rutina, me relaja, es mi terapia. Es como la vida misma, te obliga a tener una vida sana, siempre hay algo que duele cuando entrenas, tienes dolores, te duele el pie, te aprieta la zapatilla o el roce de la polera, en el fondo es como uno se enfrenta a la vida todos los días, siempre hay algún dolor, no siempre tienes ganas de entrenar. Enfrento la vida con metas, objetivos claros, con sudor.
Las disciplinas deportivas son como la vida misma, hay que fijarse metas, entrenar, ser disciplinado, aprender a fracasar, siempre hay alguien que te puede ganar, puedes llegar última y eso tampoco es un fracaso; siento que al final todo lo que uno puede aprender del deporte es súper positivo para la vida, no solamente en términos físicos, sino que mentales, estructurales, de vida, te obliga a ser ordenada y a tener hábitos de vida súper sanos.

¿Te cuidas mucho con el tema de la alimentación?
Sí, me cuido, pero tampoco soy una fanática, porque para entrenar bien, uno tiene que comer bien.

¿Te gusta la moda?
Me gusta la moda, me entretiene, me gusta la ropa, no tengo mucho tiempo para ir de shopping, pero tengo la suerte de tener ropa para hacer deporte muy bonita y muy cómoda, que eso es lo que más me importa y me preocupo mucho de tener buenas zapatillas, he ido aprendiendo.

¿Tienes alguna marca preferida?
Under Armour, las zapatillas no tienen costuras, las descubrí hace muy poco y quedé fascinada, son increíbles, nunca te aprietan, son súper cómodas, livianas, te protegen las articulaciones, porque el trote tiene mucho rebote, entonces las rodillas y las caderas de las mujeres sufren; a veces te duele la espalda baja y unas buenas zapatillas con una buena amortiguación es la maravilla.

"Si te afecta nos importa"

Estás en Ahora Noticias Matinal y Tarde. ¿Qué te parece que la gente los prefiera?
Estoy como seis horas al aire todos los días y nos ha ido súper, en la mañana y al almuerzo tenemos muy buena sintonía, además que son noticieros muy sueltos, tienen actualidad, servicios, pero también la compañía, la cercanía, el ser amable, entrevistas súper prácticas, que simplifican la vida de las personas. Nosotros trabajamos con un norte súper claro, tenemos clara la línea editorial del departamento de prensa, dónde está puesto el foco, que es en la gente: "Si te afecta nos importa". Yo creo que hoy en día es un canal súper cercano, muy empático, que escucha a la gente, nosotros tenemos mucho contacto a través de Twitter, tenemos un WhatsApp, hay correos electrónicos, teléfonos, la gente llama y hay un departamento de prensa que puede atender sus inquietudes, que está en sintonía, eso creo que el público lo agradece y lo premia.

¿Cómo evalúas tu participación en Mucho Gusto?
Ha sido genial, me incorporé este año recién y ha sido una experiencia increíble, porque llega a un público súper masivo, es un equipo muy querido, y ser parte de eso para mí ha sido un honor enorme. Me he encontrado con otro público que ve habitualmente las noticias, que además ha sido súper cariñoso, me ha permitido mostrar otra faceta más juguetona, más divertida y ha sido muy entretenido, siento que voy a un recreo.

Te ves mucho más lúdica y relajada en el matinal, hasta te hiciste un tatuaje al aire…
Es que salgo de las noticias a las 8 y digo "este es mi recreo". Voy, me como un desayuno exquisito, siempre hay alguien que me hace huevitos revueltos. Me siento al lado de Lucho, que es demasiado divertido, de repente comentamos cosas con la Kathy, la Ivette, es un grupo muy simpático y me siento súper cómoda, de verdad, nos tenemos mucho cariño. Me había comprometido con el tatuaje y tenía que hacerlo, en algún momento dudé, porque no tenía la certeza de lo que me iban a hacer, estaba con miedo.

¿Habías pensado tatuarte?
Sí, lo había pensado, tenía ganas, es una estrellita chiquitita y quedo súper bonito. Me lo hizo Marlon Parra, que es seco, no me dolió y me encantó.

¿Cómo ha sido trabajar con José Antonio Neme?
Bien, nos hemos hecho amigos, le tengo un cariño enorme, es súper buena persona, divertido, nos reímos harto. De repente tenemos los mismo rollos, es un amor.

¿Sientes que estás pasando por un buen momento?
Tengo harta pega, pero lo estoy pasando bien, estoy en un súper buen momento personal y profesional. Para mí ha sido un tremendo honor estar en el canal en toda esta transición, porque llevo 9 años en Mega, pasé por los momentos más ingratos, y ahora estoy viviendo este peak, es súper gratificante. Me han dado la oportunidad de estar en dos noticieros, y además en el Mucho Gusto, que es un matinal que está haciendo historia con la sintonía que ha marcado. Además estoy haciendo cultura, tengo a cargo la continuidad cultural del canal en un programa que es maravilloso, que recorre Chile, la historia. Está al aire todos los domingos, se llama ''Historias que nos reúnen" y es maravilloso.