Recuperar la figura puede ser un tormento para muchas madres tras el parto. Ganar kilos durante el embarazo y la hinchazón típica son factores determinantes para iniciar un régimen saludable y buscar métodos alternativos, como la faja.
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Te traemos las recomendaciones de dos ginecólogas obstetras sobre su uso, cuál es el mejor momento para colocártela y si es beneficiosa en tu proceso de recuperación. Sigue sus consejos y verás los resultados.
Para la doctora Brisman Medina es vital tener en cuenta varios aspectos básicos del proceso que vive toda embarazada. El primero de ellos: es normal experimentar cambios en tu cuerpo, de hecho “el útero aumenta de tamaño de forma muy significativa, pasa de medir 7 u 8 cm a albergar a un feto de 3 kg en promedio”.
En su cuenta @Ginecoarte, señala además “poco a poco en los siguientes meses de la resolución, el organismo perderá el peso –si fue el adecuado– ganado durante el embarazo”.
Cuidado con su uso
Por su parte, la doctora Miriam de la Puente afirma que esta prenda no debe ser utilizada de manera inmediata tras un parto. Recomienda, de ser un parto vaginal, emplearla días antes de cumplir las cuarentena. ¿La razón? “De manera fisiológica, los músculos y los órganos del abdomen tienden a una posición que, aunque no va a ser exactamente igual a la previa de la gestación, es más anatómica”.
Medina explica que si el parto es vaginal, como no existirá una herida en el abdomen, entonces es más fácil usar una faja pantaleta muy suave, que más que apretar recoja el vientre. Hace énfasis en la tela: “No se trata de moldear tú cuerpo apretándote sino de recoger un poco el tejido abdominal”.
Mientras que la doctora de la Puente advierte que si hubo sutura en la vagina son fajas tubulares: “el peligro de la faja con braga es pueda generar un incremento de la sudoración y una posible maceración o dificultad de cierre y cicatrización”.
Para el post cesárea, @Ginecoarte aconseja también una faja muy suave que debes empezar a usar tras el retiro de los puntos, para “que no se produzca mayor humedad en la zona”.