Logra un abdomen plano con ejercicios fáciles y desde tu casa

¿Tienes poco tiempo para ejercitarte o el gimansio no es tu opción favorita? ¡Con esta rutina de ejercicio lograrás un cuerpo envidiable!

Abdomen plano

Logra un vientre plano con la ayuda de esta rutina impartida por Santiago Mondragón, coach en Hard Candy Mx. Con la ayuda de ejercicios fáciles y repeticiones podrás tener el abdomen envidiable que deseas. También puedes tonificar los glúteos bailando twerking.