Con esta rutina de yoga podrás tonificar tus piernas y eliminar dolores

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Con esta rutina de yoga podrás tonificar tus piernas, corregir defectos en las pantorrillas y muslo, podrás aliviar dolores ciáticos y artritis. Además aumentarás tu capacidad de resistencia.

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Beneficios

2. Tonifica los tobillos y muslos.

4. Corrige defectos en las pantorrillas y en los muslos.

6. Alivia los dolores ciáticos y de artritis.

8. Aumenta la capacidad de resistencia.

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