5 ejercicios efectivos para marcar el abdomen

Siéntete cómoda y ponte en forma con esta rutina de 5 ejercicios que podrás replicar en casa

Es hora de hacer ejercicio, aprende a fortalecer, tonificar y marcar tu abdomen con estas 5 rutinas fáciles y efectivas. No tener tiempo de ir al gym no es un pretexto para no hacer ejercicio.

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