Britney Spears comparte la rutina de ejercicios que la tiene así de regia

La cantante siempre ha sido una fanática del baile y el ejercicio, y en muchas publicaciones de Instagram muestra qué hace para mantenerse así, y estar cada vez más estupenda.

Abdominales, máquinas, pesas y mucho, pero mucho baile son las principales rutinas que más realiza Britney Spears para mantenerse en forma.

Días atrás, la cantante compartió un video en una caminadora con mancuernas elevando y bajando sus brazos. Un excelente entrenamiento para fortalecer la musculatura de todo el cuerpo.

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Aquí te mostramos algunos ejercicios que realiza la cantante para mantenerse en forma:

El baile y la preparación de cada uno de sus shows, está en el primer lugar de la lista de entrenamiento de la rubia.

Just put your lips together and blow… #PieceOfMe 👯

Un vídeo publicado por Britney Spears (@britneyspears) el 20 de Ene de 2016 a la(s) 5:55 PST

Teaching these girls is such a joy!

Un vídeo publicado por Britney Spears (@britneyspears) el 18 de Ene de 2016 a la(s) 3:37 PST

 

Luego el Yoga también ocupa un lugar muy importante en su rutina

The world looks better upside down 🌎🌲#handstand #yoga

Una foto publicada por Britney Spears (@britneyspears) el 31 de Jul de 2015 a la(s) 9:19 PDT

Saturday hotel room yoga!

Una foto publicada por Britney Spears (@britneyspears) el 15 de Ago de 2015 a la(s) 4:25 PDT

I love handstands!

Una foto publicada por Britney Spears (@britneyspears) el 7 de Jul de 2016 a la(s) 5:41 PDT

 

Sin descuidar los ejercicios de fuerza💪

Wow Larry! Very impressed.

Un vídeo publicado por Britney Spears (@britneyspears) el 4 de Jun de 2016 a la(s) 7:37 PDT

Una foto publicada por Britney Spears (@britneyspears) el 1 de Mar de 2016 a la(s) 11:46 PST