5 cosas que debes empacar para correr durante tu viaje

Desde tus zapatillas de running hasta un cinturón para correr. ¡No olvides nada de esto en casa!

Se acercan las Fiestas Patrias y con ellas, los viajes. Por estos días no faltan las fanáticas del running que siempre están en la búsqueda de alguna maratón, incluso en estas fechas de celebración. Y claro, también están aquellas que viajan persiguiendo alguna competencia nacional o internacional a realizarse.

Sea como sea, lo cierto es que cuando viajamos para participar en alguna maratón o deseamos correr aprovechando un viaje lejos de casa, debemos estar preparados y no olvidar nada. Por lo mismo, nuestra amiga, la periodista y runner Verónica Velázquez, nos enseña cuáles son los 5 indispensables para poder correr durante tu viaje. Vaya por un lápiz y un papel, que nada de esto se le puede quedar afuera de la maleta:

Atuendo completo

No dejes en casa la ropa para correr, porque será esencial en tu viaje. La polera, un jockey para el sol, medias de comprensión, shorts, calzas o prendas de licra, deben estar en tu maleta. Y claro, tus zapatos o zapatillas de uso diario no pueden faltar, aunque siempre ahorrarás más espacio llevándolas puestas.

niketechpackhoodie660x650-1.jpg

© Nike

Provisiones para tu carrera

Incluye en tu maleta o bolso tu cantimplora, geles y bebidas isotónicas o cualquier cosa que vayas a consumir durante la corrida. Mejor incluirlas en tu casa… Quién sabe si vas a algún pueblito en donde no encuentres nada de lo que buscas. Mejor prevenir, ¿no crees?

Zapatillas para correr

Esenciales para completar tu trayecto con comodidad y cuidado. Tus zapatillas de running te ayudarán a recorrer cualquier camino desconocido sin problemas.

Ropa pre-carrera

No olvides que durante estas fechas las mañanas aún pueden ser un poco heladas y el pronóstico del tiempo podría traicionarte. Un polerón o polera manga larga nunca estará de más antes de empezar a correr y entrar en calor, y claro, alguna mochila pequeña en donde puedas guardarlo cuando ya no sea necesario.

runningfrc3ado660x650.jpg

(cc) bradhoc / Flickr

Cinturón para correr

Un cinturón especial de running puede serte de mucha utilidad durante tu viaje. En él podrás llevar las llaves del hotel, tu dinero, tu teléfono o tu cámara fotográfica. Digámoslo: uno de estos accesorios es de gran ayuda para salir a correr estando lejos de casa.

Por supuesto, puedes incluir todo aquello que para ti sea indispensable al momento de correr, aunque insistimos: la idea es viajar con la menor cantidad de cosas para que te sientas cómoda y libre al momento de hacer deporte. ¡Disfruta tu viaje!