Casi siempre desde la adolescencia comienzan a salir las espinillas y puntos negros en la cara que anuncian que se está llegando a una edad mayor. El problema es cuando proliferan y se convierten en un acné persistente, aún en edad adulta.

El exceso de espinillas afecta la estética del rostro y ante ello el autoestima.

En portal Health Line explica  que el acné sucede porque cada poro está conectado a una glándula sebácea, que produce una sustancia llamada sebo. El sebo tapa los poros, causando el crecimiento de la bacteria Propionibacterium acnes o P. acnes.

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El sitio qweb Medical News Today, los glóbulos blancos atacan esa bacteria, provocando inflamación de la piel y acné. Hay casos de acné más graves que otros, pero los síntomas comunes incluyen puntos blancos, puntos negros y espinillas.

Son muchos los factores que contribuyen al desarrollo del acné,y no son consecuencia de un mal aseo de la cara como se cree. Aparecen por genética, por la dieta, el estrés, los cambios hormonales y las infecciones.

Aquí compartimos una mascarilla casera, con ingredientes fáciles de conseguir y fácil de prepara. Eso sí, muy efectiva, pero si consideras que tu acné está demasiado expandido en tu cara, consulta a un dermatólogo.

La base de esta mascarilla es el aloe vera

Aloe Vera - Pixabay

Ingredientes:

½ taza de gel de aloe vera (120 g)

2 cucharadas de miel de abejas (50 g)

1 cucharadita de aceite de coco (opcional) (5 g).

Preparación:

•  Extrae la pulpa del aloe  y mezclala en un recipiente con las dos cucharadas de miel.
• Agrega una cucharadita de aceite de coco para potenciar sus beneficios hidratantes.
• Mezclad todo bien hasta obtener una pasta homogénea.

Aplicación:

• Durante la noche, con el rostro limpio y sin maquillaje, extiende la mascarilla en la cara, especialmente sobre las zonas con acné.
• Dejala reposar durante 30 minutoso una hora.
• Enjuaga con agua tibia.
• Seca tu cara con una toalla limpia que solo uses para la cara y seca tocando tu cara con la toalla sin restregar.
• Repetid, una o dos veces a la semana hasta notar una mejoría.