Nutricosmética: Suplementos nutricionales para complementar tratamientos de belleza

Existen algunos productos que te pueden ayudar en el cuidado de la piel y el cabello

La rutina y estilo de vida que llevan las personas muchas veces no les permite tener una alimentación balanceada, rica en minerales, fibras y vitaminas. A través de la nutricosmética, se pueden reemplazar aquellos nutrientes necesarios para el bienestar del organismo. Pero también pueden ayudar para conseguir una mejora en la estética de la piel.

Los nutricosméticos son fármacos que se administran vía oral, mediante cápsulas, grageas o polvos, que contienen ciertas propiedades bondadosas de la naturaleza. "Existe una gran cantidad de estos suplementos disponibles en el mercado. Sin embargo, siempre es importante asesorarse con un profesional calificado. La idea es tomarlos solo por períodos recomendados", sostiene la cosmetóloga de The Body Shop, Alejandra Abarca.

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Dentro de los suplementos más utilizados para fines de salud y procedimientos de belleza, se encuentran:

  • Tratamiento reafirmante facial y/o corporal: Para esto se recomienda el consumo de colágeno hidrolizado. Reafirma la piel, minimiza las líneas de expresión, mejora el aspecto de la piel flácida y la celulitis.
  • Tratamiento rejuvenecedor: La ingesta de maqui es uno de los antioxidantes que permite revertir el daño oxidativo celular producido por contaminantes y radicales libres.
  • Resequedad de la piel: Para las pieles extremadamente secas es importante utilizar el ácido hialurónico. Permitirá mejorar la hidratación natural para prevenir las arrugas. Además, se sugiere complementar con cremas que posean esta propiedad y así lograr una hidratación profunda.
  •  Bronceado fascinante: Para obtener un lindo bronceado, el betacaroteno es sin duda el elemento principal que se debe adquirir en el organismo. Esto se puede realizar mediante la ingesta de esta vitamina.También se puede complementar con productos autobronceantes que permitirán lograr un tono natural.
  • Piel de naranja: La alcachofa es un alimento que permite eliminar grasas y mejorar el estado de la piel. No obstante, si además se aplica un tratamiento tópico para disminuir la celulitis, se obtendrán mejores resultados en la pie. Así se logrará disminuir la celulitis y grasa localizada.

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Para ingerir algunos componentes que posee la nutricosmética, se recomienda realizarlo bajo la supervisión de un médico especialista. Sobre todo, en caso de tener algún tipo de enfermedad o medicamentos que puedan afectar la salud de las personas. Con ello, se podrán tener mejores resultados para tener una piel más linda y bella por más tiempo.

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