¿Te ha pasado que al peinarte todas las mañanas, o luego de lavarte el cabello, tu cepillo queda lleno de pelos? La caída del cabello puede tener innumerables causas. Pero en primera instancia, una sencillas pautas pueden ayudarte a superar el problema, de lo contrario debes acudir a un médico.
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La dermatóloga Tania Vilela presenta 5 fáciles consejos para tratar y evitar la caída del cabello:
– Lávalo días alternos. Si lo tienes grasoso es mejor lavar todos los días.
– Invertir en una alimentación sana, rica en vitaminas y minerales. Esto ayudará a fortalecer la raíz.
– Enjuágalo retirando todo el champú y el acondicionador, sin aplicar crema en la raíz. Este cuidado evita la oleosidad, lo que empeora la caída.
– Desenredarlo en el baño cuando pases la crema o acondicionador. Comienza el proceso por las puntas, dejando la raíz por último.
– Solo sujeta tu cabello cuando esté bien seco. Al hacerlo cuando aún está húmeda, la raíz puede sufrir daños, favoreciendo la caída.
