Esto sacó Loreto Aravena de su dieta para mantenerse saludable

Como en Twitter, descríbete en máximo 140 caracteres:

Mujer, madre, amante de la vida y de disfrutarla siempre como si fuese el último día… (86 caracteres).

Te despiertas y lo primero que haces es….
¡Es chistoso, pero soy súper animal! Estiro mi columna con ejercicios de elongación, como hacen los gatos o los perros.

Recomendados

¡Carolina Herrera lo aprueba! El corte ‘Nirvana’ será furor por su elegancia: aporta juventud y modernidad

Unicorn balagaye, la coloración de cabello que las mujeres de espíritu libre amarán probar

¿Adiós jeans? Las faldas de mezclilla con abertura serán furor: así los puedes combinar con botas para un...

Más: Mey Santamaría: «Mi objetivo es desinternalizar la mayor cantidad de niños

¿Qué desayunas normalmente?
Siempre, siempre, fruta, un zumo de fruta, tostadas, huevos en cualquier forma (amo el omelette y los huevos a la copa), y algo dulce como quesillo con miel.
Alimento imprescindible en tu dieta:
Fibra.

¿Y el que erradicaste para cuidar la línea?
Las gaseosas, hace más de 15 años que dejé de tomarlas. Tampoco consumo muchas fritura ni golosinas, y casi no como sal. Me acostumbré al sabor real de los alimentos, ¡soy muy comilona!

¿Tienes alguna rutina deportiva para mantenerte?
Hago entrenamiento funcional con Sebastián Venegas, de deporteinteligente.cl. Él va modificando mi rutina de acuerdo a mi carga laboral; trabajo con él hace 5 años, y ha modificado mi cuerpo.

Cuál es tu mayor atributo y tu mayor complejo físico:
Mi mayor atributo creo que son mis piernas. Mi mayor complejo…, mmm…, las estrías, ¡me cargan! No se borran, y tengo en todo el cuerpo.

Tu mejor secreto anticelulitis:
Dejar el gas y la sal, y duchas frías todos los días, post ducha normal.

Más: Esta es la dieta que Gal Gadot, la ‘Mujer Maravilla’, siguió para lucir espectacular

¿Qué te produce realmente placer?
Me gusta desconectarme, aunque sea por un rato, y la mejor forma es manejando. Tengo un Honda HR-V exquisito, cómodo y súper espacioso, que además me permite subir mi tabla de paddle e irme al mar, al silencio y a reencontrarme.

Lo que no pueden faltar en tu cartera es:
Un hidratante Avène. Generalmente el Cicalfate, que regenera, así es que me sirve incluso de crema de pañal, ¡hay que estar preparada para todo!

Truco de maquillaje que siempre te salva:
El Pore Professional, de Benefit; baja los brillos y te deja la piel con menos detallitos.
Pasan los años y no lo puedes abandonar, ¿qué producto de belleza es tu imprescindible?
La máscara de pestañas, pero en esta época de frío y mucho smog mi básico ha sido la Tripollar Stop, de mispa.cl, una maquinita maravillosa que aumenta la producción natural de colágeno.

¿Tu mayor arma de seducción?
Mi energía, soy una persona súper versátil, siempre estoy estudiando distintas cosas. Supongo que ese nivel de energía inagotable que tengo, resulta interesante para el resto.