Llegó la fecha de tu menstruación pero nada que llega, empieza la preocupación. Si estás segura que no es un embarazo, entonces estas 6 pueden ser las principales causas del retraso:
Edad
Tras el primer período es normal que haya un ligero atraso, pues tu cuerpo se está acomodando y ese es tu primer cambio hormonal. Si ya eres adulta, puede ser síntoma que la menopausia está cerca, es importante estar atenta a otros síntomas.
Estrés y ansiedad
Estos factores influyen en todo. En ocasiones, puede interferir con tu ovulación haciendo que desaparezca por completo o llegue varios días después de lo esperado.
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Enfermedades
Desde una gripe común o una infección menor puede contribuir con la llegada posterior de la regla durante unos días. También hay algunos medicamentos que tienen ciertos efectos en tu cuerpo; entre ellos los antipsicóticos, corticoides, antidepresivos, quimioterapia, inmunosupresores y antihipertensivos.
Peso
Tener un peso equilibrado también ayuda a regularizar la regla. Muy delgado o muy obeso también impide la llegada de la menstruación. De igual manera, los cambios radicales de peso influyen, porque las alteraciones bruscas en la composición de grasa del cuerpo alteran de modo agudo los niveles de estrógeno.
Ejercicio en exceso
Los atletas de alto rendimiento suelen presentar problemas a la hora de esperar el período. Y es que el gasto calórico elevado, el estrés de los entrenamientos intensos y la baja tasa de grasa corporal parecen ser los responsables.
Lactancia
Con el inicio de la lactancia es probable que la nueva madre vea el período varios días o semanas después. De esto es responsable las hormonas que producen la leche materna, ya que inhiben la llegada de la regla.
Ovarios poliquísticos
La causa más común. Se debe a la presencia de hormonas masculinas en exceso. Este tipo de casos se ve normalmente en mujeres con sobrepeso.