Seis tips que toda mamá primeriza debe saber sobre amamantar

Una nueva mamá por lo general afronta el embarazo y el nacimiento del bebé con temor, sobre todo cuando se trata de amamantar.

Estos seis consejos te ayudarán a la hora de alimentar a tu bebé:

1. Los recién nacidos comen mucho: para los recién nacidos, la lactancia cada 2 horas no es infrecuente. Esa gran estimulación de los pechos y los pezones le indica al cerebro que produzca leche. Sus senos producen exactamente la cantidad correcta de leche para su bebé, siempre y cuando los deje amamantar con frecuencia y durante largos estiramientos agradables.

2. Vigila el orine y la popó de tu bebé para saber si está comiendo lo suficiente: Los recién nacidos deben hacer que el pañal se moje o defeque alrededor de 6 a 12 veces en un período de 24 horas. Si están fabricando pañales mojados o con mucha frecuencia, el bebé está recibiendo suficiente leche.

3. A veces los senos duelen: los pezones pueden sentirse magullados o irritados. Eso es normal, y desaparecerá, en cuestión de semanas en la mayoría de los casos. El dolor cuando el bebé se prende y que desaparece durante una sesión de lactancia también es algo que puedes experimentar.

4. No necesitas bombear leche: En su mayor parte, la gran mayoría de las mujeres no necesitan tomar mucho líquido ni estimular el seno para producir leche, sigue ofreciendo el pecho y el bebé bebe chupará, y eso es todo lo que necesita un bebé.

5. No puedes malcriar a tu bebé: El contacto piel con piel y el tener mucho en brazos a un bebé y llevar un bebé en cabestrillo en lugar de ponerlos en una carriola o en una cuna son excelentes para el suministro de leche. Estas cosas no arruinan a un bebé. Estas son las cosas que hacemos para satisfacer las necesidades de un bebé que son las mismas que sus necesidades durante el primer año.

6. Nada es para siempre: las hormonas de la nueva maternidad están diseñadas para mantenerte vigilante, atenta y orientada al bienestar de tu recién nacido. Este no es tu perfil hormonal permanente; esto es ahora. No es para siempre.

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