Si la ansiedad por el dulce te está matando pero no quieres tirar por la borda todo el esfuerzo del entrenamiento y la buena alimentación para tener el cuerpo que deseas, entonces presta atención a la receta que te presentamos en esta nota.
Es esta oportunidad te presentamos una receta fácil y deliciosa para matar el antojo de dulces sin darle una explosión de calorías a tu cuerpo.
Lo mejor de esta receta es que es deliciosa es que lleva ingredientes fáciles y su preparación es sumamente rápida.
Te dejamos la receta del bizcocho proteico de zanahoria
Ingredientes:
3 cucharadas de harina de avena
2 cucharadas de avena en hojuelas
2 huevos enteros
1 taza de zanahoria ralladas
1 toque de vainilla
1 cucharadita de polvo para hornear
½ taza de almendras
Canela y stevia al gusto
Modo de preparación
Mezcla los huevos, la harina de avena, la avena en hojuelas junto con la zanahoria y las almendras. Rellena los moldes para horno y lo dejas hornear por 15 minutos a 200 grados.
Déjalo enfriar y disfrútalo… Recuerda que, aunque es bajo en calorías y es alto en proteína de debes abusar en comerlo todos los días ni abusar de las cantidades. Así como será importante que mantengas tu rutina de ejercicios y alimentación saludable.