Las plantas medicinales más efectivas para quemar grasa y bajar de peso muy rápido

Debes tener estas plantas en casa.

Muchas veces recurrimos a ejercicios y dietas para adelgazar, pero desconocemos los poderes que tienen las plantas medicinales para ayudar a quemar grasa y bajar de peso.

Existe una lista de plantas que deberías tener en casa, pues te ayudarán a perder esos kilitos de más, y a lograr el peso que deseas.

Estas son las plantas medicinales que te ayudarán a bajar de peso

Té verde

Esta planta lipolítica contiene polifenoles y bases xánticas que favorecen la lipolisis, es decir, la degradación de las grasas almacenadas en componentes más pequeños que serán metabolizados con facilidad.

También es diurética y contienen enzimas que disminuyen la absorción intestinal de grasas.

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Hinojo

Los frutos de esta planta contienen anetol, un aceite esencial que ayuda en la digestión y además evita la formación de gases intestinales.

Por eso es muy conocida la infusión de hinojo después de la comida para aliviar los gases e indigestión, eliminando así la inflamación.

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Cilantro

El cilantro ayuda a prevenir la retención de líquidos y elimina las toxinas, debido a su efecto diurético.

Además, evita el estreñimiento, ayudando a evacuar los alimentos con más facilidad.

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Perejil

También se usa como diurético natural por lo que elimina el exceso de agua del cuerpo, es rico en vitamina C y E, flavonoides, calcio, fósforo, hierro, aceites, y otros compuestos que ayudan a adelgazar.

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