Este vegetal es conocido por su bajo aporte calórico y sus propiedades diuréticas. Además, posee muchas vitaminas, minerales y antioxidantes. Los espárragos son muy versátiles, se pueden consumir en una sopa, en una pizza o para el desayuno.
Con esta deliciosa receta de espárragos horneados, sorprenderás a todos porque es la representación gráfica de una combinación poco usual y puede funcionar sólo como una entrada, o bien como un buen acompañamiento para carnes asadas.
Espárragos horneados con queso
Receta de willcookforsmiles.com
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Ingredientes
- 1 manojo de espárragos
- 1 taza de crema batida
- 1 cucharada de condimento italiano (opcional)
- ½ taza de queso Asiago (también puedes usar otro queso que te guste)
- 1 taza de queso mozzarella
- Sal y pimienta a gusto
Instrucciones
- Precaliente el horno y engrase ligeramente una bandeja o molde.
- Lave y seque los tallos de espárragos. Recorte los extremos más duros, si hay alguno. Colóquelos en la fuente para hornear y extiéndalos uniformemente en la bandeja.
- En un bowl pequeño, mezcle la crema espesa, el condimento, la sal, la pimienta y el queso Asiago.
- Vierta la mezcla de crema espesa sobre los espárragos.
- Extienda el queso mozzarella encima.
- Lleve al horno por 18-20 minutos.