Gourmet

Haz una deliciosa ensalada criolla con esta receta

Retoma tus propósitos de año nuevo y no sacrifiques tu dieta.

Por: Redacción de Nueva Mujer

Ya se terminó el primer mes del año y, probablemente, con él algunas de nuestras resoluciones de año nuevo.

Aceptémoslo, hacer dieta o bajar de peso es difícil, mas no imposible. Por eso hoy te compartimos la receta de una ensalada que puedes preparar en la hora de almuerzo o la cena. Lo mejor de todo es que es muy nutritiva y sabrosa. 

 

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Ingredientes:

1 lechuga americana picada

9 huevos cocidos picados

1 paquete de tocineta frita y picada

1 cebolla blanca picada

1 pote de vegetales mixtos congelados y cocidos

1 lata de mayonesa

Queso parmesano en polvo

 

Procedimiento:

1. En un envase de plástico o cristal, echa en capas la lechuga, los huevos, la tocineta frita, la cebolla, los vegetales mixtos, la mayonesa y el queso parmesano.

2. Tápala y déjala de un día para otro en el refrigerador.

3. Sácala del refrigerador y mézclala bien antes de servir.

 

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