Receta vegetariana: Quinoa con champiñones como guarnición

Sabemos las propiedades que tiene la quinoa y lo rico que puede ser un plato con champiñones al ajo.

La cocina vegetariana ofrece cientos de cialis pharmacy online opciones deliciosas y nutritivas. Como no incluye carne, es importante cumplir viagra vs cialis vs levitra price las necesidades alimenticias aprovechando las bondades de alimentos como la quinoa.

Considerada como un superalimento, es una alternativa excelente como plato o guarnición. En esta receta, la prepararemos con champiñones y ajo, para darle más sabor y condimento.

Lo mejor, es que la quinoa tiene la particularidad de producir sensación de saciedad, así que no pasarás hambre y tu estómago lo agradecerá.

img8553edit.jpg

damndelicious.net

Ingredientes

  • 1 taza de quinoa
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Medio kilo de champiñones, rebanados
  • 5 dientes de ajo, picados
  • Media cucharadita de tomillo seco
  • Sal y pimienta a gusto
  • 2 cucharadas de queso parmesano rallado

Preparación

El primer paso, es cocinar la quinoa. Es muy simple, sólo tienes que hervir agua, y cuando haya alcanzado el punto de ebullición, bajas el fuego (medio a lento). Agregas la quinoa y sigue las instrucciones del envase. Por lo general, son 15 min. aprox. para esté lista (observa cómo se infla).

En un sartén aparte, calienta aceite de oliva a fuego medio. Añade cialis max daily dose los generic cialis viagra levitra online champiñones, el ajo y el tomillo, y déjalos cocinar. Revuelve de vez http://cialisonlinepharmacy-norx.com/ en cuando.

Después de 3 viagra cialis ou levitra a 4 minutos, agrega sal y pimienta a gusto, y luego, viértelo sobre la quinoa. Sirve de inmediato. Esta receta es para 6 porciones.