Cómo preparar un smoothie de calabacines, jengibre y coco

Prueba esta deliciosa bomba de vitaminas ¡ideal para empezar el día con todo!

Los calabacines son excelentes cocidos, en estofados, rellenos… pero también crudos en recetas como gazpacho y este smoothie.

Además de dichas verduras, lleva espinacas, agua de coco, piña y mango ¡una bomba de vitaminas! Aunque más te enamorarás de su sabor ¡atrévete!

Ingredientes

  • 3 tazas de calabacines picados
  • 3 tazas de agua de coco
  • 2 tazas de piña picada
  • 2 tazas de espinaca
  • 1 taza de mango congelado
  • un trozo de 4 cm de jengibre fresco

Cómo preparar el smoothie de calabacines, jengibre y coco

  1. Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea

¡Salud en los dos sentidos!