Lo que muchas veces nos detiene de consumir más frutas es el tiempo que nos consume cortarlas. No lo nieguen, saben que es verdad. No hay nada como llegar y ver que la fruta ya está lista para comerse.
Para que eso sea mucho más sencillo, hemos reunido algunos trucos que contienen la forma más sencilla y rápida de cortar la fruta, para que eso no vuelva a ser excusa para no comerla. Sólo ármate de un cuchillo de chef afilado y, ¡pongamos manos a la obra!
Para cortar la fruta:
Para cortar melones, piñas y sandías
¡No olvides tener un cuchillo filoso a la mano!
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Para cortar una piña
Esta sin duda, es una de las frutas más retadoras, por lo que te tenemos algunas otras opciones para cortarla sin problemas.
Tip: cómo elegir los duraznos, aguacates, mangos, sandías, manzanas, melones y naranjas
El primer paso para disfrutar de la fruta es elegirla bien al comprar, y aunque puede que si acudes a un mercado alguien te puede ayudar, en caso de tener que hacerlo solo, aquí hay algunos trucos para hacerlo bien y sin fallas.
Recuerda, según BBC, lo ideal es consumir entre 5 y 7 porciones de frutas y verduras al día.