Ingredientes claves para una buena ensalada

Me encantan las buenas ensaladas. Ya saben, aquellas en las que los sabores se complementan muy bien. Son esas ricas preparaciones a las que no le agregarías ni quitarías nada. Es difícil lograrlas, porque son algo más que frutas y vegetales cortados en pequeños pedazos. También involucran considerar los factores de nutrición, para cumplir con una comida completa.

Para que no sea tan complejo, te tenemos una pequeña guía sobre cómo combinar tus ensaladas para que queden deliciosas, y sean comidas verdaderamente completas.

Fuente: Huffpost