Se acercan los días de calor y nada mejor y más revitalizante que una deliciosa ensalada fresquita. Está perfecta para acompañar el plato principal, o para mandar de lunch a los niños, o para tener un snack saludable a medio día. Aquí les dejo lo que necesitarán.
Tiempo de elaboración | 10 minutos
Dificultad | Fácil
Personas | 2
Ingredientes:
- 2 zanahorias
- 1 manzana
- 2 limones
- 10 nueces
- Una pizca de azúcar
Recomendados
Semana Santa y la protección de Dios: Ritual de las velas para pedir que la abundancia entre a...
Eclipse, lluvia de estrellas y Luna Rosa: los eventos astronómicos que harán brillar el cielo en abril
Eclipse total de Sol de abril 2024: Cómo y dónde se verá la danza de la Luna que...
Cómo hacer una Ensalada Fresca
El procedimiento es sencillo. Se rallan la zanahoria y la manzana (la cáscara es opcional) y se dejan juntos en un bol. La manzana no opone mucha resistencia al rallador.
Lo siguiente es picar la nuez y agregarla. Se exprimen los limones sobre la ensalada y también la pizca de azúcar (si es mascabado, mejor).
Les quedará una ensalada deliciosa y fresca para los días de calor. Energizante y llenadora, ¡que la disfruten!