J Balvin se sinceró sobre el peor momento de su depresión y reveló que no comió por varios días

Su historia puede ser una ayuda para quien la necesite.

J Balvin es uno de los cantantes colombianos más reconocidos en el mundo. J Balvin se sinceró sobre el peor momento de su depresión y reveló que no comió por varios días

Es un gran exponente de la música urbana y su carrera profesional es exitosa.

Para nadie es un secreto que su popularidad es cada día más grande.

De la misma manera su éxito sigue creciendo, y así ha quedado demostrado durante los últimos meses.

El cantante se ha convertido en un portavoz de la salud mental y la importancia que tiene.

Y es que ha confesado que ha tenido ansiedad y depresión, lo que no ha hecho fácil su vida.

Ahora, se sinceró en medio de una entrevista para el podcast de Becky G, quien también es su colega en la música.

Allí el cantante habló sobre su experiencia, pues su historia puede ser una ayuda para quien la necesite.

J Balvin se sinceró sobre el peor momento de su depresión y reveló que no comió por varios días

Balvin confesó que no se sentía bien y que, en un principio no quería ir a terapia. 

"Estaba llorando sin ninguna razón, no me quería levantar, no quería vivir" afirmó.

Esto, porque creía que las personas iban a pensar que "estaba loco" algo que claramente no le estaba sucediendo.

Finamente, cuando decidió ir a un psiquiatra, lo primero que le dijeron fue que iba a estar bien.

Sin embargo, el creía que se estaba muriendo, e incluso su padre, quien lo ha apoyado siempre, también creía que Balvin se estaba muriendo.

"Sentía que estaba fuera de mi cuerpo, la ansiedad y la depresión no son sentimientos, son una enfermedad".

El cantante confesó que en el peor momento de su depresión pasó cinco días sin comer y sin levantarse de la cama.

Era tan grave que estaba esperando que su vida se acabara por sí sola.

Actualmente, Balvin pasa por un buen momento, aunque hace algunas semanas aseguró que nuevamente estaba sintiéndose mal.

El cantante ha afirmado que su familia siempre lo ha apoyado y refugiarse en la música también le ha servido.

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