Kylie Jenner tiene una alimentación estricta para mantener su esbelta figura y su abdomen plano.
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Pero, la famosa empresaria tiene un batido especial que consume todas las mañanas y la ha ayudado a cuidar su cuerpo y mantenerlo libre de celulitis y estrías.
Se trata del batido de espinacas, kale, arándanos congelados, piña y fresas, y es muy sencillo de preparar.
Este poderoso batido contiene importantes frutas y alimentos que ayudan a mantener la piel hidratada y brillante.
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La piña ayuda a depurar el organismo debido a su efecto diurético, y es rica en fibra, dando una sensación de llenura por mucho tiempo.
El kale ayuda a la digestión y elimina la hinchazón abdominal debido al clorofila que posee, y contiene pocas calorías, ayudando a perder peso.
Las espinacas posee muchos nutrientes y es rica en fibra, hierro, calcio, y vitaminas C, E, B y A. y las fresas y arándanos posee increíbles beneficios antioxidantes que combaten el envejecimiento prematuro de la piel.
Cómo preparar el batido que consume Kylie Jenner
Solo debes mezclar todos los ingredientes en una licuadora y estará listo para que lo consumas, así que no te hará perder tiempo en las mañanas para prepararlo.
Además, Kylie aconseja agregar zumo de naranja si lo consideras necesario.
