Pía Guzmán revela el simple ejercicio que le devolvió su figura tras su embarazo

Saltar la cuerda le ha devuelto a la periodista su antigua figura en tiempo récord.

La periodista y conductora de televisión, Pía Guzmán, reveló el secreto que le ha devuelto su figura en tiempo récord luego de haber sido madre por primera vez a los 40 años.

 

La empresaria, dijo que saltar la cuerda la ha ayudado a bajar los 9 kilos que subió mientras tuvo a su hijo. Consultada por Lun, agregó que la cuerda le ha servido para "apretar" su cuerpo.

"Hoy me preguntan en un diario ¿Qué deporte hago para mantenerme después de haber sido mama?, respondo 1.500 saltos diarios en intervalos de 150 con descanso de 40 segundos!", escribió en su cuenta de Instagram.

 

Sus seguidores agradecieron el dato en su publicación. "Hoy empiezo…gracias por dato", "Gracias por responder lo intentare hacer también", "Te pasaste!", fueron algunos de los comentarios.

Además, agregó que mientras estuvo embarazada nunca dejó de hacer ejercicio,  y caminaba todos los días al menos 30 minutos, además de algunas rutinas en el gimnasio.

 

Lista para "entrenar" !!! Caminar caminar y caminar #35weeks #happy #fitnessgirl #fitness #training #piaokmom

Una publicación compartida de piaguzmanv (@piaguzmanv) el 5 de Ago de 2017 a la(s) 9:07 PDT