¿Somnolencia y falta de concentración? Aprende a reconocer y tratar este trastorno

La exposición a la luz solar y la activación en el cerebro de sustancias químicas u hormonas que influyen en el estado anímico de las personas están directamente relacionadas. Somnolencia, apatía y falta de concentración son algunos de los síntomas del trastorno afectivo estacional en otoño e invierno.