6 tips para tener uñas fuertes y saludables

Luce unas manos hermosas.

Las manos son un aspecto de importante del cuerpo, hablan mucho de tu personalidad y del cuidado que tienes para con tu cuerpo en general, por lo que en esta oportunidad te compartimos 6 tips para tengas uñas fuertes y saludables.

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Toma nota y luce unas manos fabulosas con estos tips que puedes aplicar en la comodidad de tu hogar.

Toma mucha agua

Mantenerse hidratada es clave para tener buena salud y estar bella, especialmente para destaca la belleza de la piel, el cabello y las uñas.

Evita pelar el esmalte

Evita pelar el esmalte con las uñas. Esto elimina la capa protectora superior de las uñas.

Mantén tus uñas cortas

Si tienes problemas manteniendo tus uñas fuertes, considera reducir la longitud mientras aumente su fuerza.

Aplica crema hidratante

Aplica crema en tus manos y uñas varias veces al día. Especialmente después de que las manos hayan estado en el agua y nuevamente por la noche.

Toma suplementos

Los suplementos son útiles para el crecimiento de las uñas y la salud en general. La biotina es buena para ayudar a fortalecer las uñas quebradizas.

Dale descanso a tus uñas

Sin importar la calidad de los productos para uñas, es importante que le des un descanso y mantenerlas un tiempo sin pintura o brillo. De esta manera podrán regenerarse saludable y naturalmente.

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