Bebida ayurvédica con ruibarbo para adelgazar en pocos días

La raíz del ruibarbo también es popular en la medicina antigua china para aliviar malestares estomacales.

Las bebidas ayurvedas  son sencillas y deliciosas mezclas de especias, frutos, flores, y bayas, infusionadas con agua caliente a punto de ebullición.

Su origen se cree es de la India y China, su existencia es milenaria. Las mismas fueron creadas para ayudarnos a balancear las energías vitales que controlan las funciones biológicas y psicológicas del organismo.

El secreto del ruibarbo

Te presentamos una curativa bebida ayurvédica para adelgazar en pocos días. En esta oportunidad, la elaboraremos con ruibarbo, el cual te ayudará a quemar la grasa corporal.

Igualmente, la raíz del ruibarbo es popular en la medicina antigua china para aliviar malestares estomacales y calmar la constipación. Pero el ruibarbo también es un cataplasma efectivo para aliviar fiebres e hinchazón.

Ingredientes:

– 1 tallo de ruibarbo

– ½ taza de jugo de naranja

– 2 cucharadas de jarabe de arce o miel orgánica

– ½ taza de yogur biológico natural

– ½ taza de fresas

– ½ taza de agua purificada

– 1 pizca de canela (opcional)

Preparación:

– Primero, lava y cortar el tallo de ruibarbo en varios trozos de unos 5 centímetros.

– Colócalo en una cazuela no metálica (el ruibarbo reacciona con el metal) con el jugo de naranja y el jarabe de arce.

– Debes cocer la mezcla de 10 a 15 minutos o hasta que el ruibarbo esté blando.

– Dejar enfriar e introduce en el vaso de la batidora junto con el yogur, las fresas, el agua o zumo de naranja y la canela.

– Batir todo finamente a velocidad máxima. Servir.

– Esta bebida puede tomarse dos o tres veces a la semana, preferiblemente en ayunas en las mañanas.

Propiedades del ruibarbo

– Las innumerables sustancias orgánicas presentes en el ruibarbo, ejercen efectos sobre el metabolismo que pueden elevar expresamente la tasa de quema de grasa corporal, ayudándole así también a adelgazar.

– Cada porción de ruibarbo provee un 50% del valor diario de vitamina K, la cual apoya el crecimiento de huesos sanos y puede limitar el daño neuronal del cerebro, hasta prevenir el Alzheimer.

– Contiene a la vitamina C que lucha contra infecciones, la segunda vitamina más prominente, junto con la vitamina A, otro antioxidante natural poderoso para una piel sana.

– El ruibarbo ha demostrado en diversos estudios que es un excelente remedio para problemas gastrointestinales o quemaduras en el esófago.

Batido relajante de albahaca y leche de almendras

La calma vendrá a ti consumiendo este batido.

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