Batido de banana y jengibre para quemar grasa

Este batido te ayudará a disminuir la barriga

Eliminar la grasa es una de las tareas más difíciles, pero no imposible, un buen plan de alimentación, una buena dosis de ejercicios y mucha constancia son claves para obtener los resultados deseados.

Una manera de acelerar el proceso es apoyándote con bebidas naturales que combinen alimentos que favorecerán la quema de grasa, por lo que te presentamos en esta oportunidad la receta de un batido de banana y jengibre para quemar grasa, especialmente la que está ubicada en la barriga.

Este batido es fácil de elaborar, es efectivo, delicioso y además te mantendrá saciada, te llenará de energía y de mucha vitamina.

Toma nota, pues te dejamos la receta de este batido para que la grasa ya no sea un dolor de cabeza para ti.

Ingredientes:

1 banana

1 cucharada de jengibre rallado

1 taza de espinaca bebé

2 cucharadas de linaza

1 taza de agua o en su defecto de leche de coco, almendras

Hielo al gusto

Modo de preparación

Coloca todos los ingredientes en la licuadora, bien troceadas y luego licúa hasta obtener una mezcla homogénea. No añadas azúcar y toma inmediatamente.

Puedes sustituir el desayuno por esta bebida y en pocas semanas notarás los resultados y te sentirá llena de energía y salud.

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