¿Quieres tener una vida saludable?
Pues comienza por tener sexo, pues la ciencia afirma que es mucho mejor que las vitaminas. Mientras más acción tengas, mejores defensas, pues el sexo ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico.
Una investigación realizada por la Universidad de Wilkes en Pensilvania demostró que puedes fortalecer tus defensas hasta en un 30% teniendo relaciones sexuales.
Los científicos explicaron que para disfrutar de sus beneficios necesitas tener sexo dos veces a la semanal. Con eso podrás disminuir el estrés, el dolor, la presión arterial, y mejorar tu condición física, reduciendo también la posibilidad de sufrir problemas del corazón.
Recomendados
Qué es el ‘síndrome del impostor’ y cómo decirle adiós con estos 4 consejos imperdibles
Los ‘vampiros energéticos’ existen: Qué son y cómo identificarlos para protegerse de su influencia negativa
10 nombres japoneses para niño y niña: te encantarán sus significados y lo bonito que suenan
También lee: ¿Deberías borrar a tu ex de las redes sociales?
Las personas activas sexualmente
Las personas sexualmente activas enferman mucho menos ya que el sistema inmunológico se ve reforzado por esta placentera actividad generando más anticuerpos que alguien que no practica sexo.
Nuestro cuerpo está así más protegido contra los virus, gérmenes y cualquier otro intruso. Además de todos estos beneficios podrás descansar mejor.
También lee: Mujeres se hicieron pasar por hombres para entrar a partido de fútbol en Irán
Incluso para los hombres, mantener relaciones sexuales hace que estos tengan menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. Según un estudio de la revista Journal of the American Medical Association, eyacular al menos 21 veces al mes protege contra el cáncer, por lo que la masturbación también cuenta como aliado.