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Pasión por la belleza, el emprendimiento y las redes

Mayté no es ajena al ecosistema del estilo y la imagen. Maquilladora profesional y especialista en diseño de cejas, ha construido su camino en la industria a través de la formación continua y el aprendizaje autodidacta. Este impulso la llevó a crear Maite Sánchez Studio, un emprendimiento enfocado en resaltar la confianza y autoestima de sus clientas. Además, combina su faceta empresarial con la creación de contenido y la gestión de redes sociales para destacadas marcas de cuidado personal.

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Un proyecto social con sello familiar y empático

Para la candidata, las causas sociales no son un trámite, sino una vivencia personal. Inspirada en su hermano con autismo y en su faceta como rescatista independiente de animales junto a su madre, impulsará la iniciativa “Amigos que Sanan”. Este proyecto promueve la intervención terapéutica entre niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA) y mascotas entrenadas para apoyo emocional, buscando fortalecer habilidades de comunicación, reducir la ansiedad y fomentar la inclusión en entornos educativos.

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Resiliencia y orgullo ecuatoriano

Aunque esta es su primera incursión en los certámenes de belleza, Mayté afronta el concurso con la determinación que la define. Amante de la gastronomía costera, las caminatas por el Malecón 2000 y los paisajes de la Ruta del Spondylus, la joven busca ser una voz auténtica para el país. Para ella, representar a Ecuador significa visibilizar la fuerza de su gente, la riqueza natural de sus regiones y la capacidad de superar adversidades con empatía y perseverancia.

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El orgullo tricolor y el servicio que trasciende fronteras

Antes de subir al escenario nacional organizando de manera consciente su agenda profesional, Katiushka recorrió en solitaria más de 20 países. Fue durante casi un año de viaje por Asia cuando comprendió el peso de representar a su patria. Esa vocación de servicio la llevó a Tailandia (Wildlife Friends Foundation Thailand), donde se convirtió en la primera ecuatoriana en hacer voluntariado en un centro de rescate de elefantes, una vivencia retadora que reforzó su compromiso con el empatía y el rescate animal, una labor que apoya desde pequeña.

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“Sin Límites”: salud mental y educación emocional para la juventud

Con la firme convicción de que la sensibilidad es una fortaleza y no una debilidad —inspirada en la visión social del pintor Oswaldo Guayasamín—, presenta su proyecto “Sin Límites”. Esta iniciativa nace de su experiencia personal al reconocer la importancia del bienestar emocional antes de llegar a un punto de quiebre. El programa busca brindar herramientas de autoestima, resiliencia y comunicación mediante talleres prácticos dirigidos a niños y adolescentes.

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Raíces, gastronomía y un propósito claro

Apasionada por la cultura de Quito, sus rincones emblemáticos como el Centro Histórico y la gastronomía nacional (amante del locro de papa, la fritada y el ceviche), Katiushka define su vida a través de tres pilares: empatía, autenticidad y conciencia. Su objetivo va más allá de un título de belleza; busca ser una embajadora integral capaz de llevar la voz, la cultura y la calidez del Ecuador al panorama internacional.

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Disciplina, salud mental y raíces afros

Actualmente radicada en la ciudad de Cuenca, Marilyn equilibra su carrera de modelaje con sus estudios universitarios en Psicología (malla de la Salud). Su trayectoria no inició en los escenarios de belleza, sino en el deporte y la defensa personal, disciplinas que moldearon la resiliencia y constancia que hoy la caracterizan.

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Además de su preparación académica, realiza trabajo social enfocado en el aprendizaje y apoyo psicológico para niños con discapacidad. Esta faceta sensible y técnica nutre directamente su gran apuesta para el certamen: su proyecto social titulado “Raíz y Resiliencia”.

Transformación social a través del deporte

“Raíz y Resiliencia” es una iniciativa concebida para empoderar a jóvenes afroecuatorianos mediante la práctica del atletismo y el kickboxing. El proyecto integra el bienestar físico con la salud emocional y la reafirmación de la identidad cultural. Su objetivo central es construir espacios seguros que impulsen la autoestima, la disciplina y el liderazgo en las nuevas generaciones, utilizando el deporte como una herramienta real de transformación.

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Una voz de cambio en Miss Universo Ecuador

Para Marilyn Armijos, la plataforma del Miss Universo Ecuador no representa únicamente un sueño estético, sino un altavoz estratégico de influencia social. Inspirada por figuras ecuatorianas como la atleta Ángela Tenorio y exreinas de belleza como Mara Topic y Nadia Mejía, busca visibilizar la diversidad de los pueblos del país y romper moldes tradicionales.

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Determinada a redefinir el rol de una soberana nacional, Armijos deja clara su visión antes de la gala del 15 de agosto: no busca adaptarse a las expectativas convencionales, sino transformar el concepto de lo que significa ser una reina de belleza.

Cuando tenía 25 años, el primer artículo que me pidieron escribir para Glamour México y Latinoamérica fue precisamente ‘Cómo ser una mujer más elegante’ y, durante casi 10 años fue uno de los contenidos más leídos y releídos del sitio, porque, aceptémoslo: la elegancia jamás pasará de moda. Siempre seguiremos buscándola, incluso en los pequeños detalles de la vida.

Es por eso que hoy, a mis 35 años, y comenzando a dirigir una nueva etapa de reinvención editorial de Nueva Mujer en México, Colombia y Ecuador, quise que uno de mis primeros artículos fuera compartir algunos de los consejos sobre ‘ser elegante’ que he seguido aprendiendo, cuestionando y viviendo en mis 30, pero que realmente pueden aplicar para todas las edades. Aquí van...

1. Saber estar presente y habitando tu propia piel

El mayor lujo que existe actualmente es el tiempo y, por eso, tener la atención plena de alguien es un sinónimo de elegancia.

Hace un par de años entendí esta idea gracias a una conversación con quien considero una de las mujeres más elegantes del mundo: Carolina Adriana Herrera, Directora Creativa de Belleza de Carolina Herrera.

En un momento entre las grabaciones, me dijo que la mujer más elegante es aquella que está presente; la que camina con la seguridad de sentirse dueña de sí misma y de cada uno de sus movimientos; la que mira a los ojos, escucha con atención y transmite autenticidad. Una mujer que podría estar en pijama o incluso sin ropa y, aun así, irradiar elegancia porque es plenamente consciente de quién es.

2. Vestirte sin intentar parecer más joven o más grande de lo que hoy eres

Cuando somos más jóvenes, queremos vernos mayores y, con el paso del tiempo, muchas mujeres empezamos a temer vernos ‘aseñoradas’ o aparentar más edad. Sin embargo, el primer paso es aceptar que no hay nada de malo en la edad que tenemos, ya sea porque somos muy jóvenes o porque hemos acumulado más años. Al contrario, nuestra edad es sinónimo de experiencias, triunfos y valentía; es la prueba de que seguimos aquí, a pesar de todo lo que hemos vivido. Y eso es algo que merece celebrarse, nunca ocultarse ni convertirse en motivo de vergüenza.

Así que, en lugar de dejar que tu clóset siga lleno de prendas cargadas de nostalgia que ya cumplieron su ciclo y dejaron de representarte, atrévete a reinventarte a través de la ropa, los accesorios, los peinados y el maquillaje para reflejar todo lo que has aprendido y cómo has evolucionado.

Al mismo tiempo, no renuncies a las prendas, los colores, los estampados, los peinados o los estilos de maquillaje que se han convertido en tu sello personal. Piensa en íconos como Iris Apfel o en mujeres como Olivia Palermo, quienes han sabido evolucionar con el paso del tiempo sin perder la esencia que las distingue.

Conócete, identifica los elementos de estilo que realmente hablan de ti y permite que evolucionen contigo. La elegancia no consiste en cambiar quién eres, sino en dejar que tu imagen crezca al mismo ritmo que tú.

3. Una mujer elegante jamás descuida un solo aspecto de su look

De nada servirá que lleves el vestido, la bolsa o los zapatos más “caros” y “elegantes” si están sucios, arrugados, desgastados o descuidados. Lo mismo aplica para tu beauty look: evita las uñas despintadas, cuida tu peinado y presta atención al aspecto de tu cabello para que siempre luzca sano y bien arreglado. También recuerda que una sonrisa cuidada es parte de tu imagen; no se trata únicamente de elegir el tono de lipstick perfecto.

La imagen personal también comunica en el ámbito profesional, y verte desaliñada puede restarte presencia y seguridad.

4. No intentes imitar a otras personas ni renuncies a tu autenticidad

Dicen que, cuando somos jóvenes, buscamos referencias que nos ayuden a construir nuestra identidad y que, después de los 30, muchas mujeres ya tenemos un estilo más claro y definido. Sin embargo, a medida que nuestros cuerpos, roles y circunstancias evolucionan —con la maternidad, los cambios profesionales o las distintas etapas de la vida—, también es común empezar a compararnos y sentir que no nos vemos como otras personas de nuestra edad.

Pero compararnos siempre será un error, porque la verdadera elegancia nace de reconocer aquello que nos hace únicas. Cuando entendemos que nuestras diferencias son precisamente lo que nos distingue, podemos convertirlas en nuestra mayor fortaleza y reflejarlas en cada elección de estilo, desde un outfit hasta los pequeños detalles que construyen nuestra imagen.

5. Inspírate y no seas víctima de las tendencias

Lleva tú el vestido; no permitas que el vestido te lleve a ti. Jamás sacrifiques tu comodidad ni tu personalidad por usar algo solo porque “está de moda” o porque “se ve de tu edad”.

En lugar de intentar replicar todos los trends fugaces que aparecen constantemente en redes sociales y llegan a las tiendas de fast fashion, ¿por qué no alimentar tu propio estilo con aquello que realmente te inspira? Desde el cine y tus series favoritas hasta descubrir nueva música, visitar museos, meditar, leer revistas, dibujar o pintar, permítete explorar tu imaginación y absorber inspiración de todo lo que despierta tu curiosidad.

Porque construir un estilo propio es un proceso de descubrimiento que te permitirá ser una mujer cada vez más libre y auténticamente elegante. En pleno 2026, eso también es elegancia: atreverte a ser tú misma, diseñar tu mejor versión cada día y mostrarla con seguridad.

Después de varios días de vacaciones, volver a la rutina no siempre es sencillo, pero preparar algunos detalles desde la noche anterior puede hacer que el primer día sea mucho más tranquilo.

No se trata de hacer una lista interminable de pendientes, sino de organizar lo necesario para evitar las prisas de la mañana. Con unos cuantos hábitos sencillos puedes comenzar el ciclo escolar con más energía, seguridad y, sobre todo, con el pie derecho.

Deja lista tu mochila y todo lo que necesitas

Uno de los mejores trucos para evitar el caos por la mañana es preparar la mochila desde la noche anterior.

Revisa qué materias tendrás y coloca únicamente los cuadernos, libros y materiales que realmente vas a necesitar.

También es un buen momento para comprobar que llevas plumas, lápices, colores, calculadora, cargadores o cualquier otro accesorio que puedas utilizar durante el día.

Otro detalle que puede ahorrarte varios minutos es dejar preparado tu outfit. Elige la ropa que vas a utilizar, incluyendo zapatos y accesorios, para que no tengas que decidir qué ponerte mientras corres contra el reloj.

Si utilizas transporte público, compartes automóvil o tienes que caminar hasta la escuela, también conviene revisar con anticipación cuánto tiempo necesitas para llegar. Salir con margen puede ayudarte a comenzar el día sin estrés.

Organiza tu mañana y evita las prisas

La noche anterior también puede servir para establecer una pequeña rutina. Calcula a qué hora necesitas levantarte y procura poner una alarma que te permita desayunar, arreglarte y salir con tiempo.

Aunque puede ser tentador quedarse viendo videos o desplazándose por redes sociales hasta tarde, descansar bien es una de las claves para tener un buen primer día.

Intenta desconectarte de las pantallas un rato antes de dormir y crea un ambiente tranquilo para descansar.

También puedes dejar preparado lo que utilizarás durante la mañana: desde el desayuno hasta una botella de agua o algún snack para llevar. Estos pequeños detalles hacen que la rutina sea más rápida y evitan que olvides algo importante.

No necesitas tener cada minuto planeado. La idea es contar con una guía sencilla que te ayude a empezar el día con calma.

Mentalízate para comenzar una nueva etapa

Además de preparar cosas materiales, la noche anterior puede ser un buen momento para mentalizarte.

Si sientes nervios por conocer nuevos compañeros, profesores o enfrentar materias diferentes, recuerda que es completamente normal.

En lugar de pensar que todo tiene que salir perfecto desde el primer día, establece objetivos pequeños: poner atención, conocer a alguien nuevo, participar en clase o simplemente familiarizarte nuevamente con la rutina.

También evita exigirte demasiado. El primer día sirve para adaptarte, conocer horarios, entender dinámicas y recuperar poco a poco el ritmo escolar.

Finalmente, intenta dormir a una hora razonable y comenzar el día siguiente con una actitud positiva.

Tener la mochila lista, la ropa preparada y una mañana organizada puede parecer algo sencillo, pero marca una gran diferencia cuando suena la alarma.

Con estos pasos, el regreso a clases puede sentirse mucho más ligero y convertirse en una oportunidad para comenzar nuevos hábitos, organizar mejor tu tiempo y arrancar el ciclo escolar con toda la actitud.

Eres su persona de confianza

Los perros son animales sociales y suelen crear vínculos muy fuertes con las personas que forman parte de su vida cotidiana.

Por eso, seguirte por la casa puede ser una manera de mantenerse cerca de alguien con quien se sienten seguros y protegidos.

Además, los perros aprenden rápidamente las rutinas de sus dueños. Si cada vez que vas a la cocina reciben un premio, cuando tomas las llaves llega el momento del paseo o cuando te acercas a la puerta significa que saldrán, es posible que quieran acompañarte para no perderse lo que viene.

También puede existir una razón mucho más sencilla: tu compañía les resulta agradable.

Para muchos perros, estar cerca de su familia significa tranquilidad, entretenimiento y la posibilidad de recibir caricias, atención o simplemente compartir espacio.

Puede estar buscando atención o compañía

Si tu perro te sigue constantemente y además busca contacto físico, se recuesta sobre tus pies o intenta llamar tu atención, podría estar expresando que quiere interactuar contigo.

En ocasiones, este comportamiento se refuerza sin que nos demos cuenta. Por ejemplo, si cada vez que el perro nos sigue le hablamos, lo acariciamos o le damos algo de comer, aprende que acompañarnos es una buena estrategia para conseguir atención.

Esto no significa necesariamente que exista un problema. De hecho, que un perro quiera estar cerca de su familia suele formar parte de un vínculo normal.

Sin embargo, es importante observar si el comportamiento aparece de manera repentina o se vuelve demasiado intenso.

Un perro que no tolera quedarse solo, ladra constantemente cuando su dueño se aleja, destruye objetos o muestra signos de angustia podría estar experimentando ansiedad por separación. En estos casos, lo recomendable es consultar con un veterinario o especialista en comportamiento animal.

¿Cuándo deberías prestar más atención?

Seguirte por toda la casa no es, por sí mismo, una señal de alarma. La clave está en observar el comportamiento general de tu mascota y detectar si existen otros cambios.

Si además de seguirte notas que está más inquieto, pierde el apetito, duerme demasiado, vocaliza más de lo habitual o parece confundido, conviene prestar atención.

Los cambios repentinos en la conducta pueden estar relacionados con estrés, miedo, cambios en el entorno o incluso algún problema de salud.

También es importante darle espacios propios. Aunque disfrute estar contigo, tu perro necesita momentos de descanso, juego independiente y actividades que estimulen tanto su cuerpo como su mente.

Así que la próxima vez que tu lomito te siga hasta el baño, no necesariamente está siendo “pegajoso”.

Puede simplemente estar diciendo, a su manera, que eres una de sus principales fuentes de seguridad y compañía.

La clave está en elegir prendas y accesorios que realmente vayas a utilizar y que te permitan disfrutar del viaje sin preocuparte por lo que olvidaste en casa.

Ropa fresca y prendas que puedas combinar

Antes de cerrar la maleta, piensa en los planes que tendrás durante el viaje. Para pasar varios días frente al mar, los vestidos ligeros, shorts, faldas, playeras y blusas frescas son algunas de las opciones más prácticas.

Además, procura llevar prendas que puedan combinarse entre sí para crear diferentes looks sin ocupar demasiado espacio.

Por supuesto, no puede faltar al menos un par de trajes de baño. Puedes agregar un pareo o una camisa oversize que funcione como salida de playa y que también puedas usar para caminar por el destino.

Para las noches, incluye una prenda un poco más arreglada por si decides salir a cenar o conocer algún bar.

En cuanto al calzado, unas sandalias cómodas y un par de zapatos para caminar suelen ser suficientes. Si tienes pensado realizar actividades acuáticas, también puedes considerar unos zapatos especiales para agua.

Los básicos para protegerte del sol

Una maleta de playa no está completa sin los productos necesarios para proteger tu piel. El protector solar debe ser uno de los primeros artículos que guardes y conviene elegir uno de amplio espectro.

También puedes llevar un bálsamo labial con protección solar para evitar la resequedad durante los días de exposición.

Los accesorios también tienen una función importante. Un sombrero o gorra y unos lentes de sol pueden ayudarte a protegerte de la exposición directa, además de convertirse en complementos para tus looks de vacaciones.

No olvides una botella reutilizable para mantenerte hidratado, especialmente si pasarás varias horas bajo el sol.

También puede ser útil llevar una pequeña bolsa impermeable para guardar el celular, las llaves u otros objetos cuando estés cerca del agua.

Qué llevar en tu neceser y bolso de playa

Para evitar que tu equipaje se vuelva enorme, lleva únicamente los productos de higiene que realmente necesitarás.

Shampoo, acondicionador, jabón, desodorante, cepillo de dientes, pasta dental y algunos productos básicos para el cuidado personal pueden organizarse en un neceser.

También es recomendable preparar un pequeño botiquín con artículos básicos, como curitas, medicamentos que utilices habitualmente y algún producto para atender pequeñas molestias durante el viaje.

Por último, prepara un bolso de playa que puedas llevar fácilmente. En él puedes guardar una toalla, lentes de sol, protector solar, botella de agua, celular y algún entretenimiento como un libro o audífonos.

La mejor maleta para unas vacaciones en la playa no es necesariamente la más grande, sino aquella que contiene lo necesario para disfrutar del viaje con comodidad.

Hacer una lista antes de empacar te ayudará a evitar olvidos y, al mismo tiempo, a no llevar cosas que probablemente terminarán ocupando espacio sin utilizarse.

Y como las flores, cada persona tiene una manera distinta de crecer, resistir, reinventarse y llenar de color los espacios que habita. Por eso comenzamos este recorrido jugando con la astrología y la naturaleza: descubre qué planta veraniega hace match con tu signo zodiacal, qué flor podría ser tu gemela cósmica y cómo activar esa frescura que llevas dentro. Porque este verano también es una invitación a descubrirnos.

Mujeres que convierten los desafíos en oportunidades

Esta edición tiene, además, protagonistas cuyas historias nos recuerdan que detrás de cada gran trayectoria existen decisiones, dudas, aprendizajes y una enorme dosis de valentía.

Abrimos nuestras páginas con Isabel Noboa Pontón, una de las figuras más relevantes del empresariado ecuatoriano y fundadora y presidenta ejecutiva del Consorcio Nobis. En una conversación íntima con Nueva Mujer, Isabel deja por un momento los grandes escenarios empresariales para hablarnos desde un lugar mucho más personal: la intuición, la fe en una misma, los valores y esa capacidad de convertir la incertidumbre en una oportunidad para crear e innovar.

También conoceremos la historia de Andrea Puedmag, psicóloga industrial y magíster en Gestión del Talento Humano, quien se encontró frente a una pregunta que muchas mujeres conocen demasiado bien: ¿es posible ser madre y profesional sin tener que escoger entre una identidad y la otra? Su respuesta tomó forma en Nanny’s Home, un proyecto nacido de una necesidad personal que terminó convirtiéndose en una oportunidad para otras familias.

Y hay más historias que merecen ser contadas. Ana Córdova, con 14 años de trayectoria en Relaciones Públicas, nos muestra el rostro que existe detrás de la reputación de grandes marcas y de una carrera construida con disciplina y sensibilidad. Su experiencia junto a firmas como Paccari se entrelaza con una historia personal de fe, superación y amor de madre. Porque el éxito también puede tener corazón.

Vacaciones: viajar, descubrir y disfrutar lo nuestro

¿Qué tal si estas vacaciones cambiamos la ruta habitual? Ecuador tiene una enorme capacidad para sorprendernos y, muchas veces, los lugares más memorables están precisamente fuera de las postales de siempre.

En esta edición nos ponemos el espíritu aventurero para descubrir destinos menos conocidos del país, esos rincones que exigen un poco más de curiosidad y que pueden convertirse en el escenario perfecto para una escapada. Porque antes de cruzar fronteras, también vale la pena mirar el mapa de Ecuador con nuevos ojos y enamorarnos de todo lo que tenemos cerca.

Y si el gran dilema de agosto es ¿costa o Sierra?, tenemos la solución: ¡ambas! Te presentamos propuestas de estilismo que demuestran que no necesitas llenar una maleta para transformar tu imagen. Con cuatro accesorios indispensables y algunos trucos de estilo podrás pasar de un look profesional a uno casual o playero y estar lista para cada plan.

El descanso también necesita ser compartido

Las vacaciones escolares traen paseos, juegos, viajes y tiempo en familia, pero también pueden revelar una realidad menos visible: no todas las personas descansan por igual. La planificación, los cuidados, las compras, la organización y las tareas del hogar pueden seguir recayendo sobre las mujeres incluso cuando oficialmente comienzan las vacaciones.

Por eso, esta edición también abre espacio para reflexionar sobre la distribución de los cuidados y la importancia de que el descanso sea verdaderamente compartido. Porque desconectarse no debería significar que alguien más tenga que encargarse de todo.

Cuidarnos también es parte del viaje

Agosto trae consigo una fecha especialmente importante para hablar de maternidad y nutrición. Del 1 al 7 de agosto se conmemora la Semana Mundial de la Lactancia Materna, una iniciativa que busca fortalecer los entornos de apoyo para las madres y sus bebés. En 2026, la OMS pone el foco en fortalecer las estrategias que han demostrado funcionar para mejorar los resultados de la lactancia.

En nuestras páginas explicamos uno de los grandes temores de muchas madres primerizas: pensar que producen poca leche durante los primeros días. Esas pequeñas gotas amarillentas que aparecen después del nacimiento no son una señal de fracaso; son calostro, un fluido concentrado que precede a la leche madura y cumple un papel fundamental en los primeros días de vida.

Te contamos seis beneficios respaldados por la evidencia para comprender mejor este proceso, alejarnos de los mitos y acompañar la lactancia con información y sin culpas.

El placer forma parte del bienestar

Y como florecer significa sentirnos bien en todas nuestras dimensiones, esta edición se atreve a conversar sobre un tema que durante demasiado tiempo estuvo rodeado de silencios: el placer sexual.

¿Cuándo fue la última vez que pensaste en tu propio placer? Entre el trabajo, las responsabilidades familiares, las tareas domésticas y las exigencias cotidianas, la sexualidad puede terminar al final de la lista. Pero el bienestar sexual no es un lujo. La OMS lo considera parte del bienestar físico, mental y social y plantea que debe vivirse desde una perspectiva positiva, respetuosa, segura y libre de coerción, discriminación y violencia.

Por eso, en esta edición hablamos de deseo, autoconocimiento y placer sin tabúes. Conversamos con David Rivadeneira, psicólogo clínico y sexólogo, para desmontar la presión alrededor del llamado “orgasmo perfecto” y recordar algo esencial: no existe una única manera correcta de vivir la sexualidad.

Y si alguna vez te has preguntado qué ocurre realmente durante un orgasmo, también tenemos respuestas. Exploramos las distintas experiencias del placer femenino y desmontamos algunos mitos para que el conocimiento sustituya a la ansiedad y la curiosidad le gane terreno a los prejuicios.

Agosto suena a música

Porque unas buenas vacaciones necesitan banda sonora, preparamos una agenda para quienes quieren cantar, bailar y disfrutar de la música en vivo.

Quito, Guayaquil y Cuenca se preparan para recibir diferentes propuestas musicales durante agosto, desde los sonidos románticos que despiertan nostalgia hasta el pop y los ritmos urbanos que convierten cualquier concierto en una fiesta.

Así que prepara la agenda, reúne a tu gente favorita y deja un espacio para cantar a todo pulmón. Después de todo, hay canciones que no solo se escuchan: también se convierten en recuerdos.

Y ellos merecen unas vacaciones felices

Si hay alguien dispuesto a acompañarnos en cada aventura, ese es nuestro compañero de cuatro patas. Por eso, esta edición también está dedicada a quienes convierten una caminata, un viaje o una tarde en el parque en una experiencia mucho más especial.

Pero amar a nuestras mascotas también significa aprender a interpretar sus señales. Una pérdida de masa muscular, un pelaje opaco, una muda excesiva, flatulencias recurrentes o cambios en las heces pueden revelar que algo no está funcionando bien en su alimentación.

De la mano de la veterinaria Angie Reinoso, descubrimos qué debemos observar en la dieta de nuestros perros y por qué la nutrición es una pieza fundamental para cuidar su salud y longevidad.

Y como agosto invita a salir, también hablamos de un enemigo silencioso de los paseos: el calor y la radiación ultravioleta. Los perros dependen de nuestras decisiones para mantenerse seguros frente a superficies calientes, exposición solar y temperaturas elevadas. Así que antes de lanzarnos a la aventura, aprendamos a proteger a nuestros mejores amigos.

Una edición para vivirla sin prisa

La edición 95 de Nueva Mujer llega como una maleta llena de historias: algunas nos llevan lejos, otras nos hacen mirar hacia dentro. Hay mujeres que inspiran, lugares que esperan ser descubiertos, canciones que quieren convertirse en recuerdos, estilos para experimentar, mascotas que necesitan nuestros cuidados y conversaciones que nos invitan a vivir el placer sin culpa.

Porque florecer no significa estar siempre radiante ni tener todas las respuestas. También significa aprender, cambiar de rumbo, descansar, pedir ayuda, disfrutar, volver a empezar y reconocer que cada persona tiene su propio momento para abrirse al mundo.

Este agosto, deja espacio para la curiosidad. Para una escapada. Para una conversación pendiente. Para una canción. Para un abrazo. Para el placer. Para cuidar a quienes amas y, sobre todo, para cuidarte a ti.

Que esta edición 95 sea el comienzo de una nueva temporada: una en la que florezcas a tu manera, con tus propios colores y bajo tu propia luz.

Y no es la primera vez: el cantante ha sido captado corriendo en diferentes países, por lo que nos dimos a la tarea de buscar cuál es el entrenamiento que sigue para mantenerse en excelente condición física.

Harry Styles y la rutina que combina cardio y fuerza

La información más detallada sobre el entrenamiento de Harry Styles proviene de su entrenador, Thibo David, quien ha explicado a medios algunos de los ejercicios que el cantante realiza, especialmente durante sus giras y periodos de preparación física.

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Uno de los elementos principales de su rutina es el running. Antes de comenzar con ejercicios más exigentes, Harry puede realizar entre 20 y 30 minutos de trote como calentamiento.

Posteriormente, el entrenamiento puede subir de intensidad con una carrera de una milla a máxima velocidad.

De acuerdo con los registros compartidos sobre su preparación, el artista habría conseguido completar esta distancia en aproximadamente 5 minutos con 13 segundos.

Pero correr no es lo único. Su entrenamiento también puede incluir un reto de ocho minutos en el que realiza 100 flexiones, 100 abdominales y 100 sentadillas.

A esto se suman circuitos con pesas rusas, burpees, saltos, cargadas con mancuernas y ejercicios utilizando sacos de arena.

La preparación también contempla sprints en caminadora con inclinación o carreras en pendientes, además de trabajo específico para el abdomen, como planchas y elevaciones de piernas.

Al terminar, los estiramientos y ejercicios de movilidad son importantes para favorecer la recuperación.

El furor por Harry Styles en las calles de CDMX

La presencia de Harry Styles en México no ha pasado desapercibida. El cantante ha provocado furor entre sus seguidores después de que comenzaron a circular imágenes y videos en los que aparece caminando tranquilamente por calles de la Ciudad de México.

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Lejos de aparecer únicamente en escenarios o eventos, Harry ha podido disfrutar de algunos momentos cotidianos durante su estancia, algo que rápidamente despierta la emoción de quienes tienen la suerte de encontrárselo.

En redes sociales, cada avistamiento se convierte en motivo de conversación y hace que sus fans estén todavía más atentos a cualquier pista sobre los lugares que visita.

Su afición por salir a correr también ha contribuido a que su presencia sea más visible.

El artista ya ha sido visto practicando running en distintas ciudades del mundo, una actividad que parece formar parte importante de su preparación física y que, en México, le ha permitido recorrer algunos espacios de la capital de una manera mucho más relajada.

Boxeo, yoga y recuperación también forman parte de su preparación

Aunque el running y los circuitos de fuerza son piezas importantes de su entrenamiento, la rutina de Harry Styles no necesariamente es igual todos los días.

Thibo David ha explicado que el plan se adapta a las necesidades del cantante, especialmente cuando se encuentra de gira y su cuerpo está sometido a un mayor desgaste.

Por ello, además de los ejercicios de fuerza y cardio, Harry puede incorporar disciplinas como boxeo, Pilates y yoga.

Estas actividades le permiten trabajar diferentes aspectos físicos, desde la resistencia y coordinación hasta la flexibilidad y movilidad.

La recuperación también tiene un papel fundamental. No todos los días tienen que ser de entrenamiento intenso y, dependiendo de su agenda y de cómo se encuentre físicamente, puede optar por sesiones enfocadas únicamente en movilidad o recuperación.

Karol G presenta su nuevo álbum No Me Arrepiento de Sentir Tanto

Este 7 de agosto de 2026, Karol G estrenó No Me Arrepiento de Sentir Tanto, su sexto álbum de estudio, compuesto por 14 canciones.

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El material llega después de la era de Tropicoqueta y presenta una faceta diferente de la cantante colombiana.

A lo largo del disco, la intérprete explora sentimientos relacionados con el desamor, la rabia, la soledad, la sensualidad y la sanación emocional.

En lugar de apostar únicamente por ritmos festivos y tropicales, Karol G se permite hablar desde un lugar más vulnerable, algo que sus seguidores ya comenzaron a identificar en varias de las canciones.

El lanzamiento también ha provocado que los fans analicen cada verso en busca de posibles referencias a momentos de la vida personal de la cantante. Y uno de los temas que más llamó la atención es “Alguien que te amaba”.

“Alguien que te amaba” y la referencia que los fans relacionan con Feid

Desde las primeras horas del lanzamiento, internautas comenzaron a relacionar “Alguien que te amaba” con Feid, quien fue pareja de Karol G durante algunos años.

Aunque la cantante no ha confirmado que la canción esté dedicada al colombiano, sus seguidores encontraron un verso que consideran especialmente significativo: “el verano rosa ahora es un invierno”.

La frase rápidamente despertó teorías debido a que Karol G y Feid tuvieron una colaboración titulada “Verano Rosa” durante el periodo en el que mantenían una relación.

Por ello, algunos fans interpretan que la referencia al cambio de un “verano” a un “invierno” podría representar el final de aquella etapa sentimental.

La especulación también tomó fuerza después de que Karol G hablara indirectamente sobre su situación sentimental en una entrevista, donde aseguró que estaba “soltera”.

Desde entonces, sus seguidores han seguido de cerca cualquier posible referencia a su antigua relación.

La letra que encendió las teorías en redes sociales

Más allá de la relación entre ambos artistas, el contenido emocional de la canción hizo que muchos seguidores buscaran conexiones entre la letra y la historia que Karol G y Feid compartieron.

La idea de pasar de un momento luminoso a uno marcado por la distancia y la tristeza encaja, para los internautas, con la referencia a “Verano Rosa”.

De ahí que la frase “el verano rosa ahora es un invierno” se haya convertido en uno de los versos más comentados del lanzamiento.

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Proyección social y salud emocional

Con una trayectoria en certámenes nacionales e internacionales —donde destacan títulos como Miss Youth International 2024 y Reina de Portoviejo 2024—, Francesca busca convertir las pasarelas en una plataforma de transformación. Su proyecto social, denominado El Legado que Elegimos, promueve la salud emocional, la inteligencia financiera y la autoestima en jóvenes mediante el movimiento “ELEGIR”, combinando campañas digitales y talleres comunitarios impartidos junto a profesionales.

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Identidad y visión de país

Enamorada de la riqueza ecuatoriana, Francesca resalta a Manabí por sus paisajes y gastronomía, admira la diversidad de Quito y encuentra paz en los rincones místico-culturales del Napo. Inspirada por la fuerza de referentes históricos como Dolores Cacuango, la candidata se define como una mujer visionaria, consciente y carismática, determinada a representar a Ecuador con firmeza y orgullo el próximo 15 de agosto en la gala de Miss Universo Ecuador organizada por CNB.

Para quienes siguen estas creencias, este día representa una oportunidad para detenerse, reflexionar y conectar con aquello que desean construir en sus vidas.

Aunque el Portal 8/8 no es un evento astronómico reconocido por la ciencia, sí se ha convertido en una tradición. Su popularidad creció en redes sociales porque muchas personas lo utilizan como un momento de introspección, escritura de metas, meditación y renovación emocional.

Según la astrología, esta fecha combina tres elementos simbólicos: la presencia del Sol en Leo, la energía del número 8 en numerología y la idea de un portal energético que invita a abrirse a cambios positivos.

¿Qué significa el Portal del León y por qué ocurre el 8 de agosto?

El nombre “Portal del León” viene de la relación simbólica con la temporada de Leo, signo asociado tradicionalmente con el liderazgo, la expresión personal, la creatividad y el deseo de brillar con autenticidad.

Desde la perspectiva astrológica, Leo representa la conexión con la seguridad interior, la valentía para mostrar talentos y la capacidad de tomar decisiones desde el corazón. Por eso, quienes creen en esta energía consideran que el 8 de agosto es una fecha ideal para trabajar la autoestima, cerrar ciclos y plantear nuevos propósitos.

Otro elemento importante es el número 8. En numerología, esta cifra suele relacionarse con conceptos como equilibrio, prosperidad, disciplina y transformación. Además, su forma representa un símbolo de continuidad e infinito, por lo que algunas interpretaciones espirituales lo vinculan con la idea de que todo proceso de crecimiento tiene etapas de aprendizaje y evolución.

Rituales simbólicos para conectar con la energía del 8/8

Uno de los rituales más populares es escribir una lista de deseos o metas. La recomendación espiritual es enfocarse en aquello que se quiere construir, utilizando frases positivas y realistas. Por ejemplo, en lugar de escribir “quiero dejar de tener miedo”, algunas corrientes sugieren plantearlo como “quiero fortalecer mi confianza”.

Otra práctica común es realizar una limpieza simbólica del espacio. Ordenar una habitación, guardar objetos que ya no se utilizan o renovar algún rincón del hogar puede representar el deseo de abrir espacio para nuevas experiencias.

También se acostumbra practicar meditaciones, ejercicios de respiración o momentos de gratitud. Estas actividades pueden ayudar a conectar con las emociones y reconocer los avances personales.

Las personas interesadas en esta tradición pueden aprovechar la fecha para preguntarse: ¿qué sueño quiero impulsar?, ¿qué hábito quiero transformar?, ¿qué parte de mí necesita más confianza?

Desde una mirada simbólica, el Portal del León recuerda que los grandes cambios suelen comenzar con pequeñas decisiones. Más que esperar una fecha perfecta, la invitación es utilizar este momento como una pausa consciente para imaginar nuevos caminos y dar un primer paso hacia ellos.

Bastaron unos segundos de audio para que las plataformas se llenaran de comentarios, teorías y opiniones sobre lo que promete convertirse en uno de los lanzamientos pop más comentados del año.

“Dolce Vitta”: la colaboración que los fans ya coronan como un himno pop

El tema, titulado “Dolce Vitta”, reunió por primera vez a dos de las artistas más importantes del pop mexicano, un encuentro que durante años fue pedido por sus seguidores.

@danna

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♬ original sound - Danna

El breve adelanto dejó escuchar una producción con sonidos electrónicos, una estética sofisticada y la química vocal entre ambas cantantes, suficiente para despertar la emoción del público.

En redes sociales, cientos de usuarios celebraron la colaboración y no tardaron en llamar a Danna y Belinda las “reinas del pop”, destacando que ambas han construido carreras exitosas desde la infancia y que hoy representan a una generación de artistas que han sabido reinventarse constantemente.

Sin embargo, el anuncio también abrió un debate entre algunos fanáticos. Desde hace varios meses existían rumores sobre una posible colaboración que involucraría también a Kenia OS, por lo que varios seguidores confesaron que esperaban verla formar parte del proyecto.

Aunque la ausencia de la cantante sinaloense generó algunas preguntas, la mayoría coincidió en que el encuentro entre Danna y Belinda ya era uno de los más esperados de la música en español.

Incluso hubo quienes señalaron que esta unión podría abrir la puerta a futuras colaboraciones entre las tres artistas.

Mientras tanto, el fragmento de “Dolce Vitta” continúa acumulando reproducciones y comentarios, aumentando las expectativas por el lanzamiento oficial y por el video musical que acompañará el sencillo.

El tierno video de Danna cantando “Mi Ángel de Amor” conquistó las redes

En medio del entusiasmo por esta nueva etapa musical, Danna también conmovió a sus seguidores al compartir un video inédito de su infancia que rápidamente se volvió viral.

La propia cantante publicó el material en sus redes sociales como parte de una recopilación de recuerdos personales.

En las imágenes aparece una pequeña Danna interpretando con enorme entusiasmo “Mi Ángel de Amor”, canción que Belinda lanzó para la exitosa telenovela “Cómplices al rescate”, una producción que marcó a toda una generación de niños y adolescentes en Latinoamérica.

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Una publicación compartida de DANNA (@danna)

El video mostró a una Danna completamente entregada a la interpretación, dejando ver que desde muy pequeña admiraba el trabajo de Belinda y disfrutaba cantar sus éxitos.

La publicación enterneció a miles de usuarios, quienes destacaron que años después ambas artistas no solo comparten escenario, sino también una colaboración musical.

Una colaboración que une generaciones de fans

Más allá del adelanto de “Dolce Vitta”, la colaboración entre Danna y Belinda representa un momento especial para el pop latino.

Ambas comenzaron sus carreras desde niñas frente a las cámaras, crecieron bajo el escrutinio del público y lograron mantenerse vigentes gracias a su evolución artística.

El lanzamiento también ha despertado un fuerte sentimiento de nostalgia entre quienes crecieron viendo sus proyectos televisivos y escuchando sus primeros éxitos.

Ahora, años después, ese recorrido parece converger en una canción que simboliza el encuentro de dos trayectorias que durante mucho tiempo siguieron caminos paralelos.

Mientras llega el estreno completo de “Dolce Vitta”, las redes sociales continúan llenándose de teorías sobre la letra, el concepto visual y las posibles sorpresas que podrían acompañar el lanzamiento.

Es una trampa silenciosa. Dejas el teléfono, te miras al espejo, piensas en tu rutina y sientes que lo estás haciendo todo mal. Que si no entrenas a las 5:00 a. m., si no tomas diversos suplementos o si tu cuerpo no luce de cierta manera, tu esfuerzo no vale. De hecho, esa expectativa de un físico inalcanzable suele frustrarnos tanto que terminamos tirando la toalla.

Hoy queremos invitarte a hacer una pausa, respirar profundo y recordar algo vital: las redes sociales son un recorte de la realidad; no lo muestran todo y tu cuerpo tiene su propia historia.

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Desde mi trinchera: Yo también me canso (y está bien)

Quiero hablarte de mujer a mujer, y también desde mi lugar como deportista. Existe la idea de que quienes nos dedicamos al deporte tenemos una motivación inquebrantable, que nunca nos duele nada y que saltamos de la cama listos para comernos el mundo.

Déjame decirte la verdad: yo también me canso. Tengo días en los que la alarma suena y lo único que deseo es quedarme dos horas más en la cama. También sé lo que es lidiar con el miedo a lastimarme, o tener que parar por una lesión y sentir la frustración de que el cuerpo no responde como quisiera.

He aprendido que la motivación es un mito; va y viene. Lo que me mantiene en movimiento es la disciplina: ese motor interno que nos impulsa a cumplirnos incluso cuando las ganas no están. Pero ojo, la disciplina no es cruel. He aprendido que escuchar a mi cuerpo es un acto de amor propio supremo. Hay días donde la disciplina significa entrenar duro, y otros donde significa parar, estirar y descansar sin culpa. Distinguir entre la pereza mental y el cansancio físico real es un superpoder.

La ilusión de la perfección y la realidad de la diversidad

Al medir nuestro progreso con la ficción de las redes, olvidamos que todos los cuerpos son genéticamente distintos. No tienes que encajar en el molde de nadie; tu estructura y metabolismo son únicos. Abrazar esta diversidad es el primer paso para disfrutar de verdad.

Ojo: amar tu cuerpo no significa descuidarlo ni romantizar malos hábitos bajo el lema “así soy”. Amar tu cuerpo es querer lo mejor para él: nutrirlo bien, darle descanso y mantenerlo activo porque se merece estar sano, fuerte y lleno de energía.

El “test de la mejor amiga”: Háblate con más cariño

Piensa en tu mejor amiga. Si ella te dijera que está cansada, que no logró su rutina perfecta o que no le gusta su reflejo, ¿qué le dirías? Seguro la abrazarías, valorarías su esfuerzo y le hablarías con ternura. Sin embargo, cuando nos miramos al espejo, solemos ser nuestras juezas más crueles.

Es momento de mirarnos con el mismo cariño. Olvida las palabras duras, reconoce tus logros diarios y agradece a tu cuerpo por ser el vehículo que te permite abrazar, caminar y vivir.

Que una expectativa falsa no te quite las ganas de moverte

Para que el movimiento vuelva a ser un espacio de bienestar, cambia las reglas del juego:

• Abraza tu contexto único: Esa influencer probablemente vive de su imagen; entrenar horas es su trabajo. Tu realidad es distinta y tus 20 o 45 minutos de caminata, baile o yoga tienen un valor inmenso. No necesitas vivir en el gimnasio para ser una mujer activa.
• Cambia el objetivo: Muévete para ver cómo te sientes. ¿Tienes más energía? ¿Soltaste el estrés? El beneficio más poderoso ocurre por dentro.
• Disfruta el proceso: Encuentra una actividad que te haga sonreír. El movimiento es una celebración de lo que tu cuerpo es capaz de hacer hoy, no una penitencia.

La próxima vez que entres a redes, recuerda que la única comparación válida es contigo misma. Muévete porque te amas, no porque te odias. Muévete porque tu cuerpo es tu hogar, y en tu hogar, tú pones las reglas.

Responde estas preguntas y descubre qué tan bien conoces su universo.

1. ¿En qué año apareció por primera vez Spider-Man en los cómics?

a) 1962

b) 1965

c) 1968

2. ¿Quiénes crearon al personaje de Spider-Man?

a) Stan Lee y Jack Kirby

b) Steve Ditko y John Romita

c) Stan Lee y Steve Ditko

3. ¿Cuál es el nombre real de Spider-Man?

a) Clark Kent

b) Peter Parker

c) Eddie Brock

4. ¿En qué ciudad vive principalmente Spider-Man?

a) Chicago

b) Boston

c) Nueva York

5. ¿Qué frase del Tío Ben se convirtió en una de las más famosas del personaje?

a) Nunca abandones la batalla

b) Un gran poder conlleva una gran responsabilidad

c) El héroe siempre gana

6. ¿Cómo obtuvo Spider-Man sus poderes?

a) Fue mordido por una araña modificada genéticamente

b) Recibió un traje especial creado por científicos

c) Tras un encuentro con una nave interplanetaria

7. ¿Qué actor interpretó a Spider-Man en la trilogía dirigida por Sam Raimi?

a) Tom Holland

b) Andrew Garfield

c) Tobey Maguire

8. ¿Cómo se llama el periódico donde trabaja Peter Parker?

a) The Daily Bugle

b) The New York Herald

c) The Daily Planet

9. ¿Qué actor interpreta a Spider-Man en las películas más recientes del Universo de Marvel?

a) Tom Holland

b) Andrew Garfield

c) Tobey Maguire

10. ¿En qué película aparecieron juntos tres actores que han interpretado a Spider-Man?

a) Spider-Man: Homecoming

b) Spider-Man: No Way Home

c) Spider-Man: Far From Home

11. ¿Cuál es el apodo más famoso de Spider-Man?

a) El guardián de Manhattan

b) El héroe arácnido supremo

c) El amistoso vecino Spider-Man

12. ¿Cuál es el nombre del principal enemigo conocido como Duende Verde?

a) Otto Octavius

b) Norman Osborn

c) Eddie Brock

RESPUESTAS

1 a / 2 c / 3 b / 4 c / 5 b / 6 a / 7 c / 8 a / 9 a / 10 b / 11 c / 12 b

ACIERTOS

0 a 4 aciertos | Aún no recibes tu invitación al Spider-Verse. Conoces al personaje, pero todavía hay muchas aventuras por descubrir. Tal vez sea momento de volver a los cómics, revisar las películas o acompañar nuevamente al amistoso vecino Spider-Man en acción.

5 a 8 aciertos | Vas por buen camino. Tienes buenos conocimientos sobre Spider-Man y reconoces varios de los momentos más importantes de su historia. Con un poco más de práctica, podrías convertirte en todo un experto del universo arácnido.

9 a 12 aciertos. | ¡Eres un verdadero experto arácnido! Conoces a fondo la historia de Spider-Man, desde sus orígenes en los cómics hasta sus aventuras en la pantalla grande. Sin duda, podrías moverte por el Spider-Verse con la misma confianza que el amistoso vecino Spider-Man.

En entrevista con Nueva Mujer, la directiva habló sobre el nacimiento de una nueva generación de profesionales, los llamados perfiles híbridos, una evolución laboral en la que las habilidades humanas tendrán tanto valor como los conocimientos técnicos. Su mensaje también fue un recordatorio esperanzador para quienes sienten que su carrera se ha detenido o que el mercado laboral ya no tiene espacio para ellas.

“Nunca es tarde para aprender”, afirma convencida.

La inteligencia artificial está cambiando las reglas del juego

Durante más de una década, Laboratoria ha impulsado la empleabilidad femenina en América Latina, acompañando a miles de mujeres para acceder a mejores oportunidades laborales. Hoy, sin embargo, el escenario es muy distinto al de hace algunos años.

La organización detectó que el mercado laboral comenzó a transformarse drásticamente con la llegada de nuevas tecnologías, obligándola incluso a replantear su propia metodología.

Para Quijano, el cambio no debe entenderse como una amenaza, sino como una invitación a evolucionar.

“Nuestras trayectorias profesionales ya no son lineales”, explica.

Atrás quedó la idea de estudiar una sola carrera para ejercer la misma profesión durante cuatro décadas. Hoy, asegura, el aprendizaje continuo dejó de ser una ventaja para convertirse en una necesidad.

“Es importante que nosotras mismas reprogramemos esa concepción de que estudias una cosa y ejercerás la misma profesión durante 40 años. Vamos a reinventarnos posiblemente dos o hasta tres veces a lo largo de nuestra vida”.

Su reflexión cobra aún más sentido si se considera que la esperanza de vida continúa aumentando y que las carreras profesionales serán cada vez más largas.

Los perfiles híbridos: el talento que hoy buscan las empresas

Uno de los conceptos que más fuerza está cobrando es el de los perfiles híbridos, profesionales capaces de combinar conocimientos digitales con habilidades profundamente humanas.

Aunque durante años se pensó que los perfiles tecnológicos debían destacar únicamente por su dominio técnico, la realidad es muy distinta.

“Ya no me gusta hablar de ‘soft skills’. De suaves no tienen nada. Prefiero llamarlas habilidades duraderas o habilidades para la vida”, explica.

Para ella, competencias como la resolución de conflictos, el pensamiento crítico, la comunicación efectiva, la atención al detalle, el liderazgo o la gestión de crisis son las que marcarán la diferencia en la era de la inteligencia artificial.

Y es que hoy un currículum puede construirse en cuestión de minutos con ayuda de la IA.

“No basta con decir en un currículum que tienes esas habilidades; hoy debes demostrarlas”.

Las empresas, señala, reciben cientos de postulaciones para una misma vacante y necesitan identificar rápidamente qué personas realmente pueden desenvolverse en entornos colaborativos, multiculturales e híbridos.

La confianza también se aprende

Más allá de enseñar herramientas tecnológicas, Laboratoria busca fortalecer algo que muchas mujeres pierden después de enfrentar despidos, subempleo o largos periodos buscando trabajo: la confianza.

“Buscamos desarrollar la autoconfianza para que la siguiente transición profesional ya no sea tan dolorosa”, asegura.

Para lograrlo, la organización coloca a las mujeres en el centro de todo el proceso de aprendizaje.

“Creamos espacios con las mujeres en el centro. Necesitamos espacios seguros donde podamos aprender sin sentir que seremos juzgadas”.

La directiva explica que muchas participantes llegan convencidas de que son las únicas atravesando dificultades laborales o sintiendo síndrome del impostor.

“Muchas llegan pensando que son las únicas que viven estas dificultades, cuando en realidad es una experiencia compartida”.

Esa comunidad termina convirtiéndose en uno de los principales motores de transformación.

La IA no debe reemplazarnos, debe trabajar para nosotras

Aunque la conversación suele girar alrededor del miedo a que la inteligencia artificial sustituya empleos, Quijano propone cambiar completamente la perspectiva.

“La inteligencia artificial debería habilitarnos, no gobernarnos”, afirma.

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Su visión es utilizar esta tecnología como una aliada para ganar tiempo, productividad y calidad de vida.

“Nuestras habilidades humanas son las que nos permitirán aprovechar la inteligencia artificial para ser más productivas”.

Incluso imagina un escenario donde la tecnología permita que las mujeres dediquen más tiempo a lo verdaderamente importante.

“Me encantaría pensar en una inteligencia artificial que trabaje para nosotras mientras nosotras estamos con nuestros hijos o simplemente viviendo nuestra vida”.

Sin embargo, reconoce que este cambio de mentalidad no ocurre de manera automática.

“Necesitamos cambiar el mindset de pensar que la tecnología no es para nosotras”.

Reinventarse acompañadas

En un contexto donde encontrar empleo puede convertirse en una experiencia larga y solitaria, Quijano insiste en que el acompañamiento marca la diferencia.

“Necesitamos comunidades para atravesar estos cambios; hacerlo solas no es sencillo”.

Por ello, Laboratoria apuesta por fortalecer tres pilares que considera indispensables para el futuro profesional: la confianza, las habilidades digitales y las conexiones.

“La autoconfianza, las habilidades digitales y la generación de redes son elementos inseparables de nuestra metodología”.

Su misión es clara: impulsar la empleabilidad de mujeres en América Latina para que accedan a empleos de calidad y construyan carreras plenas en la era de la inteligencia artificial.

Porque, como concluye Úrsula Quijano, el futuro del trabajo no pertenecerá únicamente a quienes sepan utilizar la tecnología, sino a quienes sean capaces de aprender constantemente, construir relaciones significativas y demostrar aquello que ninguna inteligencia artificial puede replicar por completo: su capacidad profundamente humana para reinventarse.

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Más allá de los tradicionales desfiles, la noche dejó una de las revelaciones más importantes del certamen. Tahiz Panus, CEO de CNB Ecuador, explicó públicamente cómo se construirá la puntuación con la que el jurado seleccionará primero al Top 15 y, posteriormente, a la sucesora de Nadia Mejía.

La organización busca que la elección no dependa únicamente del desempeño de las candidatas en la gala final, sino de un proceso de evaluación que considera su desenvolvimiento durante toda la concentración, las entrevistas privadas y la competencia preliminar.

Antes de llegar a esta instancia, las 26 candidatas oficiales participaron en una agenda que incluyó sesiones fotográficas, desfiles cívicos, recorridos turísticos y actividades de carácter social en distintas ciudades del país. Durante este proceso estuvieron acompañadas por Nadia Mejía, quien brindó apoyo y acompañamiento a las aspirantes.

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Cómo se definirá el Top 15

Tahiz Panus explicó que la selección de las semifinalistas responderá a un sistema de evaluación dividido en tres componentes.

El 20% de la calificación corresponde al desempeño de las candidatas durante toda la concentración del certamen. En esta etapa se valoran aspectos como la disciplina, puntualidad, actitud, compañerismo y desenvolvimiento en las diferentes actividades oficiales.

El 40% proviene de la competencia preliminar, desarrollada en Ambato. En esta fase el jurado analiza la presencia escénica y el desempeño de las concursantes durante las diferentes salidas de la noche, que incluyen el opening, el desfile en traje de cóctel, traje de baño y, según explicó Tahiz Panus durante la gala, también traje de gala, cuya evaluación forma parte de la puntuación que incidirá en la conformación del Top 15.

El 40% restante corresponde a la entrevista privada con el jurado, considerada una de las etapas más importantes porque permite valorar la capacidad de comunicación, autenticidad, liderazgo, seguridad y pensamiento crítico de cada participante.

Con la suma de estas tres evaluaciones se determinarán las 15 semifinalistas, cuyos nombres se anunciarán al inicio de la gala final.

Así avanzará la competencia hasta la coronación

Una vez conformado el Top 15, el certamen continuará con una dinámica de eliminación progresiva.

Las semifinalistas volverán a desfilar en traje de baño y el jurado seleccionará al Top 10, integrado por las concursantes con mejor desempeño acumulado.

Posteriormente se anunciará el Top 5, cuyas integrantes responderán la tradicional pregunta final, una de las pruebas más exigentes porque evalúa su capacidad de argumentación, espontaneidad y manejo escénico.

Finalmente, las tres mejores candidatas protagonizarán el denominado Final Look, última presentación antes de que el jurado tome la decisión definitiva y anuncie a la nueva Miss Universo Ecuador.

Una decisión excepcional para la candidata de Loja

Durante la competencia preliminar, Tahiz Panus también informó que la representante de Loja no pudo participar en esta edición por motivos personales.

Como medida excepcional, la organización decidió reservarle un lugar en Miss Universo Ecuador 2027, por lo que podrá incorporarse directamente como candidata el próximo año sin necesidad de volver a presentarse al proceso de casting. El anuncio fue recibido como un reconocimiento a la preparación que ya había realizado antes del inicio del certamen.

La cuenta regresiva hacia la gran final

La gala preliminar reunió a más de 600 asistentes en la Quinta San Martín de Ambato y fue transmitida en vivo a través del canal oficial de YouTube de CNB Ecuador. La velada contó además con la participación del cantante Fausto Miño y una presentación especial de Nadia Mejía, quien interpretó su sencillo Soy suficiente.

Ahora, toda la atención se concentra en la gala final del sábado 15 de agosto, que se realizará desde las 19:00 en la Plazoleta Vicente Rocafuerte, en Santa Elena. Allí se conocerá a la mujer que representará a Ecuador en la próxima edición de Miss Universo y asumirá el legado de Nadia Mejía.