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Esto es lo que trae la Superluna del 5 de noviembre y los mejores rituales que puedes aplicar

La súper luna llega el 5 de noviembre de 2025, así que es el momento clave para hacer rituales que cuiden tu salud emocional y espiritual.

Superluna 5 de noviembre 2025
Superluna 5 de noviembre 2025

Hoy 5 de noviembre de 2025, la luna alcanzará su será la más cercana al planeta en lo que va del año, visible con todo su esplendor. En el signo de Tauro, también conocida como la “Luna del Castor”, nos invita a entrar en sintonía con temas de tierra, seguridad, cuerpo y ciclo.

Astrológicamente, este evento ilumina aquello que hemos sostenido y lo que está listo para liberarse, en un ambiente de calma, transformación y anclaje.

Superluna 5 de noviembre 2025
Superluna 5 de noviembre 2025

¿Por qué nos afecta?

Aunque no seas experto en astrología, este tipo de lunación puede sentir como un suave empujón, es decir, mayor sensibilidad, ganas de soltar lo que pesa, atención a tus sensaciones físicas y emocionales.

En este caso, al ocurrir cuando la luna está tan cerca de la Tierra, su brillo y tamaño aparente se amplifican. Es una invitación para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu entorno como un todo interconectado.


Ritual 1 – Limpieza y gratitud para la mente

Aprovecha esta noche especial para realizar un ritual sencillo: siéntate, respira profundo, observa la luna o imagina su luz. Para empezar, inhala durante 4 segundos, sostén 4, exhala por 6 y pide conservar la energía buena para poder soltar lo que no sirve.

También puedes escribir tres cosas por las que estás agradecida, y luego liberar una carga emocional escribiéndola en un papel y quemándola para hacer espacio para lo nuevo.

Rituales para la Superluna 5 de noviembre 2025
Rituales para la Superluna 5 de noviembre 2025

Ritual 2 – Estabilidad, abundancia y conexión con la tierra

En el marco del signo Tauro, que habla de raíces, cuerpo, placer sensorial y recursos, es ideal cultivar las sensaciones de arraigo y abundancia.

Por ejemplo, puedes encender una vela verde, colocar hojas de laurel alrededor, manifestar prosperidad y seguridad, repetir en voz suave tu deseo y dejar que la vela se consuma con gratitud.

Rituales para la Superluna 5 de noviembre 2025
Rituales para la Superluna 5 de noviembre 2025

Ritual 3 – Suelta lo viejo, abre espacio a lo nuevo

Con la intensidad de esta luna, es momento de soltar lo que ya no te sirve, ya sean hábitos, miedos, relaciones o pensamientos que frenan tu bienestar.

Puedes meditar un momento en silencio y preguntarte: ¿Qué quiero dejar? ¿Qué estoy lista para cultivar? Luego escribe esa intención y guárdala en un lugar visible como recordatorio.

Superluna 5 de noviembre 2025
Superluna 5 de noviembre 2025

Conecta con tu salud desde la luna

Bienestar no es sólo hacer ejercicio o comer sano y esta superluna nos recuerda que la salud es más que eso. Nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestras conexiones y nuestras intenciones importan.

Al sintonizar con este evento celeste, podemos utilizar su energía para solidificar hábitos saludables, dejar atrás lo que ya no nutre y reforzar la confianza en nuestra capacidad de florecer.

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