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¿Las plantas en el dormitorio son aliadas del sueño o ladronas de oxígeno? Descúbrelo aquí
Dormir con plantas puede transformar tu habitación en un oasis de oxígeno y tranquilidad, siempre que elijas bien.
¿Por qué todo te afecta más cuando no duermes? La ciencia lo explica
Tras una noche sin dormir, la reactividad de la amígdala frente a estímulos negativos puede aumentar incluso un 60 %.
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¿Ronquidos que arruinan tu sueño? Descubre cómo recuperar tus noches de descanso reparador
Los ronquidos nocturnos de tu pareja pueden alterar tu descanso. Sin embargo, con estrategias efectivas, es posible mejorar la calidad del sueño.
“Quiero estudiar astrofísica”: Joven comerciante del Paseo Ahumada conmovió en redes al celebrar puntajes PAES
“No es perfecto, pero me alcanza”, dijo, con respecto a los resultados que le permitirán ingresar a la educación superior.
“Quiero llegar hasta los 100 años”: Nicole “Luli” Morena revela cuál es su ambicioso sueño fitness en la TV
La empresaria y fisicoculturista fue la invitada estrella del reciente capítulo de Only Fama.
