Tu Vida

Elimina la ansiedad de tu cuerpo con estos consejos

Todos en algún momento de la vida hemos experimentado la ansiedad, es una sensación de querer salir corriendo porque no puedes más con la energía de tu cuerpo. Hoy te decimos cómo liberar esa energía

Esta semana Paola Beléndez  nos ayuda a reflexionar acerca de la ansiedad y, a través de una técnica especial nos ayuda a relajarnos y librarnos de ella. 

Autora del libro "Volar despierta"
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